به گزارش شفا آنلاین، بنا به مطالعات جدید، کودکان مادرانی
که در دوران بارداری از بهداشت ضعیفی برخوردارند، در سنین 8 سالگی به بعد
معرض خطر چاقی هستند.
طرف دیگر این مطالعه این است که ورزش کردن در دوران بارداری هرچند به میزان
ضعیف یا متوسط، خطر ابتلا به چاقی را در کودکان کاهش می‌دهد.
بارداری مرحله ای از زندگی یک زن است و توسعه آگاهی در مورد سلامت بارداری
در زنان بسیار ضروری به نظر می‌رسد. متاسفانه افزایش بیش از حد وزن در
دوران بارداری نیز بسیار شایع شده است. به طوری که بین سالهای 2004 تا 2008
بیش از نیمی از زنان باردار در جهان وزن بیش از حد انتظار داشته‌اند.
به گفته محققان کالج آمریکایی پزشکی ورزشی و کالج آمریکایی زنان و زایمان،
اصولاً توصیه بر این است که زنان باردار بدون مشکلات سلامتی یا عوارض
زایمان باید در هفته به طور متوسط 150 دقیقه ورزش کنند.
