» عمومی
شفاآنلاین:سلامت>درمان>دو مطالعه جدید نشان داده است که ورزش می تواند احتمال سرطان سینه و ریه در زنان را کاهش دهد.
به گزارش شفا آنلاین : حتی در زنان سیگاری هم احتمال بروز سرطان ریه در آنهایی که فعالیت
بدنی بیشتری دارند کمتر از آنهایی است که فقط می نشینند و کمتر حرکت می
کنند. این مطالعات نشان داده است در زنانی که در فعالیت های بدنی و ورزشی
شرکت می کنند احتمال بروز سرطان سینه به اندازه یک سوم کاهش پیدا می کند.
مطالعه تاثیر ورزش بر سرطان ریه زنان بدنبال بررسی اطلاعات پزشکی حدود ۱۶۲ هزار زن ۷۹-۵۰ ساله در چهار بیمارستان ایالات متحده و توسط محققان دانشگاه استنفورد صورت گرفته است و نشان داده که هرچه زمان فعالیت بدنی و ورزش در زنان بیشتر باشد احتمال سرطان ریه در آنان کاهش میابد. این تاثیر گرچه بر همه زنان مورد مطالعه مشاهده شده ولی در زنان با وزن کمتر بارزتر بوده است.
در مطالعه دیگری که توسط محققین فرانسوی صورت گرفته ۳۸ مطالعه قبلی که در سال های ۲۰۱۴-۱۹۸۷ و مجموعا بر روی بیش از چهار میلیون زن انجام شده بود، تحلیل شده و مشخص شده است که در زنانی که فعالیت بدنی و ورزشی زیادی دارند احتمال سرطان سینه ۲۰-۱۱ درصد کاهش میابد. همین مطالعه نشان داد که فعالیت ورزشی شدید به اندازه هفته ای ۷-۴ ساعت می تواند این احتمال را ۳۱ درصد کاهش دهد.
مهر
نظرشما
آخرین اخبار