انحراف جانبی ستون فقرات ریشه برخی از سردردهاست

به گزارش شفا آنلاین ، مرتضی عزیزیان ، یکی از شایع‌ترین ناهنجاری‌های قامتی را انحراف جانبی ستون فقرات دانست و گفت: گرچه این ناهنجاری به دو صورت اکتسابی و مادرزادی دیده می‌شود اما شایع‌ترین حالت آن که بیشتر در سنین بلوغ دیده می‌شود نوع اکتسابی آن است.   این فیزیوتراپ، زندگی ماشینی، بی تحرکی و کم تحرکی، عادت‌های غلط نشستن و حمل اشیا را شایع ترین علل بروز انحراف جانبی ستون فقرات دانست.   وی افزود: فشار آوردن روی یک پا و تکیه قراردادن آن می تواند سبب ایجاد انحراف جانبی ستون فقرات شود.   به گفته عزیزیان، انحراف جانبی ستون فقرات که سمت راست و چپ دیده می‌شود، می تواند سبب بروز ناهنجاری‌هایی در مهره‌های کمری و گردن شود.   عزیزیان در ادامه با بیان اینکه در انحراف جانبی ستون فقرات، ستون فقرات به طرفین قوس بر می دارد، گفت: این حالت اغلب می‌تواند با چرخش مهره‌ها در طول محور عمودی همراه باشد.   وی افزود: این حالت سبب کوتاهی عضلات در سمت تعقر و کشیدگی آنها در سمت تحدب می شود.   این فیزیوتراپ یادآور شد: در حالت معمول شانه مربوط به دست غالب حدود یک سانتیمتر از شانه دیگر پایین تر است به عنوان مثال در افراد راست دست شانه راست یک سانتیمتر پایین‌تر است و این مسئله عادی است و به حساب انحراف گذاشته نمی‌شود.   عزیزیان مشاهده زوائد و برجستگی‌های ستون فقرات از پشت و در یک راستا نبودن آنها را از علائم انحراف جانبی ستون فقرات دانست.   وی کوتاهی اندام تحتانی از مفصل ران تا پا در یک طرف به دلایل مادرزادی، بیماری و ... را یکی از علل ابتلا به انحراف جانبی ستون فقرات عنوان کرد.   عزیزیان یکی از درمان‌های موثر اسکولیوزیس (انحراف جانبی ستون فقرات) را کشش عضلات طرف تعقر و تقویت عضلات طرف تحدب دانست.   عزیزیان بهترین راه پیشگیری از انحراف جانبی ستون فقرات را اصلاح ارگونومی (عادت های غلط) دانست و عدم استفاده از عادت‌های غلط حرکتی، نشستن، نپوشیدن کفش‌های نامناسب و ... را از جمله راه کارهای پیشگیری از ابتلا به این ناهنجاری دانست.   این فیزیوتراپ با بیان اینکه ورزش و حرکت درمانی می تواند نقش موثر و کمک کننده‌ای در پیشگیری از وقوع این ناهنجاری داشته باشد، گفت: ایروبیک و شنا کردن (کرال سینه و پشت) می تواند در درمان و اصلاح ناهنجاری ستون فقرات موثر باشد.   این استاد دانشگاه با اشاره به اینکه بروز ناهنجاری و انحراف در ناحیه گردن می تواند سبب ایجاد سردرد شود، گفت: در بسیاری از موارد فرد به علت انحراف جانبی ستون فقرات دچار دردهایی در ناحیه پس سر و پشت چشم می شود که به اشتباه میگرن تشخیص داده می شود و فرد سال ها بدون نتیجه گرفتن از داروهای میگرنی استفاده می کند.   وی افزود: این گونه سردردها که به علت انحراف های قامتی بروز می‌کنند به راحتی و با استفاده از تکنیک‌های فیزیوتراپی قابل اصلاح هستند.   به گفته عزیزیان، گرچه اندازه گیری میزان انحراف توسط عکس رادیولوژی انجام می گیرد اما تشخیص بالینی و عینی آن به این ترتیب است که یک شانه فرد در حالت ایستاده پایین‌تر از شانه دیگر قرار می گیرد.   عزیزیان گفت: در نهایت تشخیص قطعی این ضایعه با استفاده از عکس‌های رادیولوژی صورت می گیرد.