فواید مصرف تخم مرغ

به گزارش شفا آنلاین،به گفته پژوهشگران؛ مصرف روزانه یك عدد تخم‌مرغ در دوران نوجوانی ممكن است از بروز سرطان سینه در آینده پیشگیری كند.

به گزارش سرویس «بهداشت و درمان» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)منطقه آذربایجان شرقی، نتایج بررسی‌های محققان دانشكده هاروارد در بوستون بر روی رژیم غذایی دوران نوجوانی بیش از 121 هزار زن 40 تا 65 ساله حاكیست؛ زنانی كه در دوران نوجوانی روزانه یك عدد تخم مرغ مصرف كرده‌اند در آینده 18 درصد كمتر از سایرین در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار دارند.

گفتنی است، پیش از این نیز تاثیر مصرف فیبرهای غذایی و روغن‌های گیاهی در دوران نوجوانی بر پیشگیری از سرطان سینه به اثبات رسیده است.