وقتی می خواهد به حریم تان سرک بکشد
همسر حساسی دارید که از شما می خواهد کلمه عبور حساب های اینترنتی تان را در اختیارش بگذارید و به او اجازه دهید که وقت به صدا در آمدن زنگ پیامک ، سراغ تلفن همراه تان برود؟ در این مواقع باید قاطعانه به او نه بگویید و بدون هیچ گونه عذاب وجدانی ، خواسته اش را نپذیرید. حتی به بهانه مشترک بودن در همه ابعاد زندگی ، همسرتان حق ندارد سر زده شریک حساب های اینترنتی شما شود. شاید گاهی بر حسب اتفاق با هم پای رایانه بنشینید ، اما دلیلی ندارد که در هر باری که به صفحه فیس بوک یا ای میل تان وارد می شوید ، او را هم در کنار تان بنشانید.
وقتی می خواهید فرد دیگری باشید
در روز خواستگاری و ماه های نامزدی ، دلیلی ندارد که به خاطر حفظ آرامش رابطه تان به همه خواسته ها و شروط فرد مقابل تان بله بگویید. اگر احساس می کنید بعضی از خواسته های او شما را به آدم دیگری بدل می کند یا با اصولی برای زندگی تان ترسیم کرده اید همخوانی ندارد ، شجاعانه به او نه بگویید. اگر برای کسب موقعیت اجتماعی دلخواه تان سال ها تلاش کرده اید اما همسرتان بر خلاف میل شما می خواهد کار را کنار بگذارید ، بدون تعارف به او نه بگویید و اگر می خواهد بیشتر از توان تان مسوولیت روی دوش تان بگذارد ، به خاطر عواقب ناخوشایند این خواسته هایش ، همان آغاز کار او نه بگویید.
وقتی می خواهید تنها باشید
حال خوبی ندارید یا این که بعد از چند روز سخت کاری می خواهید جمعه تان را در تنهایی بگذرانید ؟ در این شرایط حق شماست که به خواسته همسرتان برای مهمان دعوت کردن « نه » بگویید. دلیلی ندارد با هر حالی پذیرای دیگران باشید و در اوج کلافگی به آن ها لبخند بزنید. اما مراقب باشید تعداد روز های کلافگی تان در سال زیاد نشود. شاید پذیرش یکی ، دو نه در سال برای همسرتان ممکن باشد اما اگر هر اخر هفته بخواهید خستگی را بهانه کنید و او را از دیدن کسانی که دوست شان دارد محروم کنید ، ممکن است رابطه تان شکر آب شود.
وقتی که حساب و کتاب بلد نیست
برای همسر تان مهم نیست که درآمد مشترک تان چقدر است و گاهی خرج هایی می تراشد که توان پرداخت شان را ندارید یا برای جبران کردن شان به سختی می افتید ؟ اگر همسرتان تا این اندازه با حساب و کتاب بیگانه است باید به خواسته اش برای خرید برخی چیز ها یا هزینه کردن در برخی موارد نه بگویید. اما در چنین مورد ی تنها گفتن یک کلمه دو حرفی کافی نیست. احتمالا لازم است دلیل پاسخ منفی تان را هم با آوردن چند معادله ساده و قابل فهم برای او روشن کنید.
وقتی نمی خواهید رابطه زناشویی داشته باشید
حق شما و همسر تان است که بعد از ازدواج از رابطه سالم زناشویی بهره مند باشید ؛ اما چنین حقی در هر شرایطی قابل دست یافتن نیست. اگر بیمار شده اید ، حال روانی تان مساعد نیست یا خسته هستید ، دلیلی ندارد یک رابطه بدون لذت را به خود تحمیل کنید. شرایط تان را با همسر تان در میان بگذارید و با مهربانی و بدون زیر سوال بردن مردانگی اش به او یک نه موقت بگویید.
وقتی آماده مادری نیستید
حق هر کسی است که بعد از ازدواج خود را در مقام پدر یا مادر ببیند. اما اگر تازه ازدواج کرده اید و از نظر روانی خود را آماده قبول چنین مسوولیتی نمی بینید ، باید رو در بایستی را کنار بگذارید و به خواسته همسرتان نه بگویید. برایش توضیح دهید که چرا آمادگی چنین اتفاق بزرگی را ندارید و چقدر از او برای کسب ای آمادگی زمان میخواهید. اگر منطقی موضوع را با او در میان بگذارید ، می توانید بدون ضربه زدن به زندگی مشترک تان به او نه بگویید.