مبتلايان به بيماري هاي كليوي در فاصله افطار تا سحر مايعات بنوشند

به گزارش شفاآنلاین،سيد مرتضي صفويبا اعلام این خبر افزود: وظيفه كليه تصفيه خون و دفع مواد زائد بدن است براين اساس هر عاملي كه سبب كاهش جريان خون كليه يا اختلال در عملكرد كليه شود، خطرناك است براين اساس بيماران كليوي بايد با روزه داري صحيح مانع از ضعف عملكرد كليه شوند. وي اضافه كرد: در فاصله افطار تا سحر اين دسته از بيماران بايد هشت ليوان آب بنوشند چرا كه كم آبي شديد سبب فعال شدن سنگ كليه در اين دسته از بيماران مي شود. صفوي تصريح كرد: البته روزه داري براي آن دسته از بيماراني كه در شش ماه اخير بيش از دو مورد سنگ كليه داشته يا هم اكنون مبتلا هستند يا افرادي كه تشكيل سنگ كليه در آن ها فعال است ،خطر آفرين بوده براين اساس بايد با پزشك متخصص مشورت كرده و مصرف مايعات را فراموش نكنند. اين متخصص تغذيه تاكيد كرد: همچنين افراد دياليزي به دليل بالا بودن سطح مواد سمي و اوره در خون، نمي توانند روزه بگيرند چرا كه اين بيماران با هر بار ادرار، مقدار زيادي پروتئين دفع كرده و امكان كم خوري يا پرخوري براي آن ها وجود ندارد. صفوي گفت: به افراد توصيه مي شود در طول ماه مبارك رمضان از غذاهاي پرفيبر و گياهي مثل ميوه، سبزي و حبوبات بيشتر استفاده كنند چرا كه اين نوع مواد غذايي با ۲۰ تا ۳۰ گرم كالري، كم كالري بوده و ديرتر هضم شده و درنهايت افراد ديرتر احساس گرسنگي خواهند كرد. صفوي گفت: همچنين افراد بايد از غذاهايي كه حاوي ويتامين هاي سي ، بي، آهن ، روي و منيزيم است استفاده كنند كه تمام اين ويتامين ها در غذاهاي فيبر دار از جمله سبوس، غلات، حبوبات و در ميوه ها مانند زردآلو، آلو، انجير، تره و اسفناج موجود است. وي اضافه كرد: روزه داران بايد در وعده هاي غذايي آهسته خوردن را رعايت كرده و قبل از سيرشدن دست از غذا خوردن، بكشند. اين متخصص تغذيه ادامه داد: همچنين افراد مصرف انواع سبزي، ميوه، كاهو و كلم بروكلي كه خاصيت ضد سرطاني دارند را در وعده هاي غذايي خود بگنجانند. صفوي گفت: در مصرف گوشت و مرغ دقت داشته باشند تا بدون چربي و پوست مصرف شود و از چربي هاي حيواني كه غير اشباع هستند، پرهيز شود و از روغن هاي گياهي استفاده شود، همچنين از مصرف غذاهاي آماده و خياباني از جمله فست فود، ساندويچ ، پيتزا و الويه آماده جلوگيري كنند. وي ادامه داد: روزه داران تا جايي كه ممكن است از غذاهاي سرخ شده اجتناب كنند و درصورتي كه مي خواهند غذاهاي سرخ شده مصرف كنند از روغن جامد استفاده نكنند.