شفا آنلاين -تفاهم در زندگي مهارتي است كه با فرا گرفتن آن ميتوان پستي و بلنديهاي زندگي را به راحتي پشت سر گذاشت و افق روشني را در يك زندگي زناشويي ترسيم كرد. بررسي سرگذشت بسياري از زوجهايي كه در زندگي به بنبست ميرسند نشان ميدهد كه آنها هيچ مهارتي براي رسيدن به تفاهم نداشته اند. معمولاً زنان هنگامي كه شعله هاي عشق كم سو ميشود و زندگي زناشويي رو به سردي ميگذارد، شوهر خود را عامل اصلي سرد شدن زندگي مشترك ميداند؛ اما واقعيت اين است كه رفتار و افكار زنان ميتواند موجب شود تا مردان رفتار سردي از خود نشان دهند چون فرايند رفتارهاي دلسردكننده در زندگي، نتيجه ذهن پريشان و افكاري است كه در گذشته اتفاق افتاده است. بنابراين زنان و مردان بايد بدانند نگرانيهاي خود را ميتوانند با كسب مهارتهاي گفتگو كاهش دهند و براي تفاهم با همسر خود چگونگي راهكارهاي آن را بياموزند. از اين رو تلاش ميكنيم در هر نوبت از ديدگاه روانشناسي به نكات كليدي و پر اهميت چگونگي تفاهم با همسر اشاره داشته باشيم
مهارت گفتوگو
روانشناسان معتقدند اگر چه عشق ميان زن و شوهر هرگز به شكل كامل از بين نميرود اما اگر زوجين مهارتهاي گفتگو با همسر خود را ياد نگيرند، عشق ميان آنها كم رنگ خواهد شد.
دكتر محسن لواساني، روانشناس با اشاره به اين موضوع كه در روانشناسي خانواده آنچه بيشتر مورد توجه قرارميگيرد شيوه هاي برقراري ارتباط بين زن و شوهر است، ميگويد: اين درحالي است كه خانواده هاي امروزي به علت داشتن مشغله هاي زياد ادعا ميكنند فرصت يادگيري و آموزش در اين باره
را ندارند.
اين روانشناس با اشاره به راهكارهايي كه زنان ميتوانند با آن زندگي را متحول كرده يا دست كم سطح رابطه خود با همسرشان را به شكل چشمگيري ارتقا بخشند گفت: در رابطه با همسرخود بايد ياد بگيريد كه چگونه ميتوانيد دوباره عشق را به زندگي مشترك خود بازگردانيد.
در اين مورد تا ميتوانيد از بيان مشكلات و ضعفهاي او جلوي ديگران خودداري كنيد چون آنچه ديگران از همسرتان تصور ميكنند آن چيزي است كه شما گاه و بيگاه از او به تصوير كشيدهايد.
بنابراين نبايد با بدگويي و با اين قصد كه او بايد خود را اصلاح كند، در ذهن ديگران همسر خود را كوچك كنيد. گفتن مشكلات كاري و شغلي او به ديگران نه فقط به شما كمكي نميكند بلكه همسر شما به اين باور ميرسد كه هيچ وقت نميتواند بر مشكلات زندگي غلبه كند.پس به عنوان يك همسر دلسوز بايد به همسرخود اميد دهيد و تا ميتوانيد به اندازه و بموقع او را
ستايش كنيد.
وي ميافزايد: به عنوان يك مشاور كه وظيفه گوش دادن به درد دلهاي مراجعين را دارم متوجه شدم بسياري از مردان در گفته هاي خود اعتراف ميكنند كه وقتي همسر آنها با جملات سرد و ناشي از بي اعتمادي صحبت ميكند ناخودآگاه از زندگي نااميد شده و ترجيح ميدهند در تنهايي با خود خلوت كنند.
دكتر لواساني با طرح سوالي اظهار ميكند: چگونه از كسي كه با او رفتار دوستانه نداريد انتظار رفتار عاشقانه و صميمي و بدون اشتباه داريد؟
زنان بايد بدانند كه اگر همسرخود را يك دوست تصور كنند، با اين شيوه رفتاري ميتوانند به شكل چشمگيري با ملاحظه با وي رفتار كنند. زنان ممكن است در مواجهه با اقوام و دوستان و حتي در محيط كار، روابط گرم و صميمانه برقرار كنند (رو در بايستي دارند) و با ديگران با ملاحظه و مهربانانه صحبت كنند اما هنگام برخورد با همسر خود ناگهان فرد ديگري شوند اگر چه همه زنان اين گونه نيستند اما بيشتر آنها در فرهنگ ما ميگويند: با همسر خود كه تعارف نداريم. بنابراين به خود اين اجازه را ميدهند كه با او خيلي گرم و صميمي برخورد نكنند كه اين كار اشتباه است
يوسف حيدري.
نظرشما
آخرین اخبار