شفا آنلاین:ریشه‌های روانی ترس از تاریکی در کودکان به دوران نوزادی و یا نوپایی آن‌ها بازمی‌گردد.
به گزارش شفا آنلاین،ربابه غفارتبریزی، روان‌شناس
در رابطه با ترس از تاریکی در کودکان، افزود: ترس از تاریکی ریشه در دوران
نوزادی و یا نوپایی کودکان دارد که ممکن است در اتاق تنها مانده باشند و
احساس دوری از پدر و مادر باعث ایجاد ترس و اضطراب در آن‌ها شده است.
وی در ادامه بیان داشت: یک خاطره یا اتفاق ناگوار در تاریکی می‌تواند منجر به ترس کودک از محیط‌های تاریک شود.
این روان‌شناس در رابطه با فیلم‌های تلویزیونی ترسناک و ایجاد ترس در کودکان، افزود: بزرگ‌ترها نباید به کودکان اجازه دیدن فیلم‌های ترسناک را دهند، به این دلیل که کودکان قدرت تشخیص راست و دروغ این فیلم‌ها را نداشته و هرچه را که می‌بینند، باور می‌کنند.
غفارتبریزی در زمینه شرطی‌زدایی، خاطرنشان کرد: برای برطرف ساختن ترس که از نوپایی کودک سرچشمه گرفته و در او نهادینه شده است، باید از روش شرطی‌زدایی استفاده کرد که با زیباتر جلوه دادن محیط تاریک و یا با پخش موزیک آرام و ملایم همراه با تاریکی صورت گیرد و در برخی اوقات می‌توان به مدت یک ساعت، یک گفتگوی خانوادگی در محیط تاریک را ترتیب داد تا کودک به آرامی محیط تاریک را درک کرده و کمتر از آن بترسد.
وی در ادامه بیان داشت: یک خاطره یا اتفاق ناگوار در تاریکی می‌تواند منجر به ترس کودک از محیط‌های تاریک شود.
این روان‌شناس در رابطه با فیلم‌های تلویزیونی ترسناک و ایجاد ترس در کودکان، افزود: بزرگ‌ترها نباید به کودکان اجازه دیدن فیلم‌های ترسناک را دهند، به این دلیل که کودکان قدرت تشخیص راست و دروغ این فیلم‌ها را نداشته و هرچه را که می‌بینند، باور می‌کنند.
غفارتبریزی در زمینه شرطی‌زدایی، خاطرنشان کرد: برای برطرف ساختن ترس که از نوپایی کودک سرچشمه گرفته و در او نهادینه شده است، باید از روش شرطی‌زدایی استفاده کرد که با زیباتر جلوه دادن محیط تاریک و یا با پخش موزیک آرام و ملایم همراه با تاریکی صورت گیرد و در برخی اوقات می‌توان به مدت یک ساعت، یک گفتگوی خانوادگی در محیط تاریک را ترتیب داد تا کودک به آرامی محیط تاریک را درک کرده و کمتر از آن بترسد.
نظرشما
آخرین اخبار