درمان برنجی برای دردهای عضلانی

به گزارششفا آنلاين،سایت پسیون سانته در یادداشتی نوشت: برنج گرم می‌تواند در بهبود درد عضلانی موثر باشد؛ نحوه استفاده از این درمان بسیار ساده است.

- جورابی کتانی را از برنج پر کنید.

- سر جوراب را با یک طناب یا نخ ببندید و در مایکروفر قرار دهید.

- درجه مایکروفر را زیاد کنید.

- بگذارید جوراب به مدت 2 تا 3 دقیقه در مایکروفر بماند.

- بعد از خاموش شدن مایکروفر، مراقب باشید دستتان نسوزد و جوراب را با یک حوله بردارید.

- حوله را تا زمانی که خسته نمی‌شوید بر روی محل درد قرار دهید.

این بسته برنج برای مدتی گرم می‌ماند و می‌توانید آن را بارها استفاده کنید؛ این درمان ارزان، آسان و هوشمندانه برای رفع دردهای عضلانی موثر است.





فارس