دلیل اول: کار زیاد برای سلامتی شما بد است
معمولا در کره و ژاپن که کارگران کارمندان بیش از حد کار می کنند پدیده مرگ از کار زیاد دیده می شود کار زیاد هزینه های زیادی را در بخش سلامت اعم از قلب و عروق و اعصاب به موسسه و در نهایت به جامعه وارد می کند که با کار 4 ساعت در روز می توان از آن جلوگیری کرد.
دلیل دوم: هفته کاری کوتاه ؛ مشاغل بیشتر و بهتر
با کوتاه کردن ساعت کار می توان افراد بیشتری را به طور پاره وقت استخدام کرد و علاوه بر تاثیر در اشتغال میتوان کارهای بیشتر و بهتری را در هفته برای خود دست و پا کرد
دلیل سوم بهره وری بالا با کار کمتر
این اصل ثابت شده است که کار کمتر بهره وری را در هر فرد بالا می برد ، خستگی ناشی از ساعت کار زیاد به طور حتم در ساعات بعد از ساعت چهارم کار بهره وری را کاسته و در نهایت به زیان فرد و موسسه است.
دلیل چهارم: حفظ سلامت محیط زیست
کار کمتر و فعالیت درون خانه با کاستن و صرفه جویی در مصرف انرژی و تولید گازهای گلخانه ای کمتر توسط کارخانه جات در نهایت به نفع محیط زیست و در راستای پروژه کار سبز است ودر نهایت همه مردم یک منطقه و کل جهان از آن متنفع می شوند
دلیل پنجم:کار کمتر زندگی شادتر
کار کمتر می تواند در نهایت برای خانواده هایی که دارای فرزند و افراد مسن در خانه هستند سودآور باشد چرا که گذراندن وقت بیشتر با فرزندان و افراد مسن خانواده می تواند به شادتر کردن جامعه و سلامت روانی خانواده کمک کند
بر اساس این 5 دلیل کارشناسان سازمان بین المللی کار به سازمانها در اقتصادهای پیشرو پیشنهاد می دهند به جای 5 روز کار در هفته 4 روز را به کار اختصاص دهند و یا از تعداد ساعات کار بکاهند.