شفاآنلاین>سلامت> اختلال نعوظ (ED) که به عنوان ناتوانی جنسی نیز شناخته می شود، ناتوانی در دستیابی یا حفظ نعوظ است و شایع ترین اختلالات جنسی مردان است که 10 درصد از مردان 40 تا 70 ساله را مبتلا می کند.
به گزارش شفاآنلاین: اگرچه گاهی اوقات تصور می شود که اختلال نعوظ فقط مردان مسن را تحت تأثیر قرار می دهد، چندین مطالعه گسترده تخمین می زند که اختلال نعوظ 30 درصد از مردان جوان زیر 40 سال را تحت تأثیر قرار می دهد.
اگرچه این وضعیت معمولاً یک نگرانی اورژانسی برای سلامتی شما نیست، اما ممکن است نشانه یک مشکل سلامت زمینه ای باشد، به خصوص اگر به طور ناگهانی رخ دهد.
علل اختلال نعوظ چیست؟
علل عمده اختلال نعوظ ممکن است به مسائل بهداشتی مربوط باشد، مانند:
- شرایط پزشکی
- داروها
- آسیب عصبی
- مسائل هورمونی
- مسائل روانی یا شرایط سلامت روان
برخی از شرایط پزشکی می تواند منجر به اختلال نعوظ شود. بیماری عروقی شایع ترین علت پزشکی اختلال نعوظ است.
بیماری عروقی یک وضعیت رگ خونی است که می تواند جریان خون را به تنه آلت تناسلی محدود کند. هنگامی که کمبود خون وجود دارد، می تواند باعث ایجاد مشکل در داشتن یا حفظ نعوظ شود.
سایر شرایط پزشکی که می تواند باعث اختلال نعوظ شود عبارتند از:
- دیابت
- فشار خون
- هیپرلیپیدمی
- چاقی
- درمان سرطان پروستات
برخی از داروها برای فشار خون بالا، بیماری قلبی، افسردگی یا سایر داروها می توانند باعث ایجاد مشکلاتی در عملکرد جنسی شوند. با پزشک خود صحبت کنید تا ببینید آیا داروهای شما ممکن است باعث اختلال نعوظ شما شود یا خیر.
اعصاب آسیب دیده ناشی از شرایط پزشکی مانند مولتیپل اسکلروزیس، دیابت، آسیب نخاعی یا جراحی پروستات هم ممکن است باعث ED شود. همچنین آسیب عصبی می تواند ایجاد یا حفظ نعوظ را دشوار کند.
سطوح هورمونی، مانند کاهش سطح تستوسترون، می تواند در اختلال نعوظ و میل جنسی کلی نقش داشته باشد.
مسائل روانی نیز ممکن است بر عملکرد جنسی تأثیر بگذارد. این موارد می تواند شامل گزینه های زیر باشد:
- افسردگی
- اضطراب
- ترس
- احساس گناه
- عزت نفس پایین
- استرس مزمن
- اضطراب عملکرد
در برخی موارد، اضطراب عملکرد ممکن است رخ دهد؛ چرا که اگر فردی در گذشته نتوانسته باشد نعوظ را به دست آورد، ممکن است از تکرار آن بترسد. اضطراب ناشی از این تجربیات گذشته می تواند باعث خجالت یا احساس گناه شود که نمی توانند شریک زندگی خود را از نظر جنسی ارضا کنند که می تواند مانع از انجام آن شود.
علائم اختلال نعوظ چیست؟
علائم اختلال نعوظ می تواند شامل موارد زیر باشد:
- ناتوانی در رسیدن به نعوظ
- توانایی نعوظ گاهی اوقات، اما نه هر بار که می خواهید رابطه جنسی داشته باشید
- نعوظی که به اندازه کافی برای رابطه جنسی دوام نمی آورد
اختلال نعوظ ناگهانی چیست؟
اختلال نعوظ ناگهانی منجر به همان ناتوانی در داشتن یا حفظ نعوظ می شود؛ با این حال، شرایط متفاوتی دارد، زیرا به طور ناگهانی یا ظاهراً غیر منتظره، در طول زمان اتفاق می‌افتد.
اختلال نعوظ که به طور ناگهانی رخ می دهد معمولاً از دارو یا یک مسئله روانی ناشی می شود. اگر متوجه اختلال نعوظ ناگهانی شدید، با متخصص اورولوژی در مورد هرگونه تغییر در سلامتی، داروهای جدید، یا استرس یا اضطرابی که تجربه می کنید، صحبت کنید.
در برخی موارد، ممکن است متوجه شوید که بیش از یک مشکل می تواند باعث ED ناگهانی شما شده باشد.
تفاوت بین اختلال نعوظ و احتلال نعوظ ناگهانی چیست؟
برای بسیاری از مردان، اختلال نعوظ به تدریج در طول زمان اتفاق می افتد. به عنوان مثال، برخی از مردان به آرامی قدرت و توانایی نعوظ خود را از دست می دهند یا نعوظ آنها طولانی نیست. در مقابل، اختلال نعوظ ناگهانی اغلب به‌طور ناگهانی و غیرمنتظره رخ می‌دهد و تا زمانی که مشکل اصلی برطرف نشود، همچنان یک مشکل باقی می‌ماند.
علل اختلال نعوظ ناگهانی چیست؟
ED ناگهانی ممکن است توسط موارد زیر ایجاد شود:
- مصرف بیش از حد الکل
- داروهایی مانند آرام بخش، ضد افسردگی، سرکوب کننده اشتها، یا داروهای فشار خون
- مصرف سیگار یا مواد مخدر
مسائل روانی که ممکن است باعث اختلال نعوظ ناگهانی شوند عبارتند از:
- اضطراب
- افسردگی
- استرس مزمن
- اضطراب عملکرد یا عزت نفس پایین
آیا اختلال نعوظ هم می تواند ناگهانی اتفاق بیفتد؟
اختلال نعوظ معمولاً در طول زمان ایجاد می شود که اغلب به دلیل مشکلات گردش خون یا سیستم عصبی است. با این حال، ممکن است به طور غیر منتظره و ناگهانی رخ دهد. اختلال نعوظ ناگهانی معمولاً نشان می دهد که یک مشکل روانی یا دارو باعث این مشکل شده است. ED ناگهانی به عنوان ناتوانی جنسی ناگهانی نیز شناخته می شود.
آیا اختلال نعوظ ناگهانی قابل درمان است؟
مورد ED در هر فرد متفاوت است، بنابراین با متخصص اورولوژی خود صحبت کنید. شما باید مطمئن شوید که هیچ بیماری زمینه ای ندارید.
همچنین درک گزینه های درمانی موجود برای ED نیز مهم است.
ED ناگهانی چگونه درمان می شود؟
اگر فکر می کنید که دچار اختلال نعوظ ناگهانی هستید، با متخصص اورولوژی صحبت کنید تا یک برنامه درمانی مناسب برای شما ایجاد کند. درمان شما احتمالاً به عواملی که باعث ED شما می شوند بستگی دارد.
چندین گزینه ممکن است به شما برای درمان ED ناگهانی کمک کند، مانند:
- خوردن یک رژیم غذایی سالم: یک مطالعه در سال 2020 روی بیش از 21000 مرد نشان داد که رژیم های غذایی شامل مصرف بیشتر سبزیجات، آجیل، میوه ها، حبوبات، ماهی و سایر چربی های سالم بدون گوشت فرآوری شده و قرمز، خطر ابتلا به اختلال نعوظ را کاهش می دهد. همچنین اجتناب از الکل را در نظر بگیرید، زیرا می تواند باعث تشدید یا ایجاد اختلال نعوظ ناگهانی شود. نوشیدن آب انار ممکن است به کنترل شرایط شما کمک کند، اما تحقیقات بیشتری لازم است.
- فعالیت بدنی بیشتر و کاهش وزن در صورت نیاز: مطالعات نشان می‌دهد که ED ارتباط نزدیکی با بیماری‌های قلبی عروقی دارد و می‌تواند با کمبود ورزش، چاقی و فشار خون بالا مرتبط باشد.
- درمان هر گونه بیماری زمینه ای: دیابت کنترل نشده، فشار خون بالا و بیماری قلبی عروقی برخی از شایع ترین شرایطی هستند که منجر به اختلال نعوظ می شوند. با پزشک خود در مورد بهترین راه های مدیریت این شرایط برای بهبود سلامت کلی خود و کاهش خطر ابتلا به اختلال نعوظ صحبت کنید.
- جستجوی درمان سلامت روان: با مشاور خود و یا یک درمانگر برای مدیریت سلامت روان خود کار کنید. مسائل روانی مانند افسردگی و اضطراب می تواند باعث اختلال نعوظ ناگهانی شود. برخی از داروهای ضد افسردگی نیز می توانند باعث اختلال در عملکرد جنسی شوند. اگر فکر می کنید داروهای شما باعث ED شما می شوند، با پزشک خود در مورد راه های مدیریت این مشکل صحبت کنید.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
با یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی تماس بگیرید اگر:
- داشتن مشکل در نعوظ یا حفظ آن
- داشتن نعوظی که برای مقاربت به اندازه کافی مناسب نیست
- از دست دادن علاقه به رابطه جنسی
- نگران سلامت یا عملکرد جنسی خود هستید
سعی کنید تا آنجا که می توانید اطلاعات بیشتری در مورد آنچه تجربه می کنید به پزشک بدهید تا بتوانند بهترین درمان را برای مورد شما توصیه کنند.
به خاطر داشته باشید که ED ناگهانی می تواند نشانه ای از یک درمان پزشکی زمینه ای باشد که نیاز به درمان فوری پزشکی دارد. اگر موارد زیر را تجربه کردید فوراً به یک متخصص مراجعه کنید:
- ED ناگهانی به دنبال آسیب دیدگی
- ED ناگهانی پس از جراحی پروستات
- درد کمر
- درد شکم
- درد قفسه سینه
- تکرر ادرار یا سایر مشکلات ادراری
اختلال نعوظ یک بیماری بسیار قابل درمان است، اما برای یافتن و درمان مشکل زمینه ای باید به سرعت با آن برخورد کرد. اگر در مورد سلامت یا عملکرد جنسی خود نگران هستید با یک متخصص تماس بگیرید. اگر علائم جدید یا غیرعادی دیگری مانند درد یا تغییرات در ادرار را نیز دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.
