شفا آنلاين-نزدیک بینی زمانی نمایان می شود که شخص در دیدن اشیای دور با مشکل روبرو شود. پزشکان از عینک، لنزهای تماسی و جراحی لیزیک برای درمان این نقص چشم استفاده می کنند.
به گزارش شفا آنلاين،انجمن چشم پزشکی آمریکا به مبتلایان به نزدیک بینی توصیه کرده با اجرای توصیه های زیر از افزایش نزدیک بینی جلوگیری کنند.
- هنگام خواندن در وضعیت مناسب قرار بگیرید. مستقیم بنشینید و از نزدیک یا دور نگه داشتن بیش از اندازه کتاب جلوگیری کنید.
- در مکانی مطالعه کنید که نور کافی داشته باشد.
- هنگام مطالعه یا کار با کامپیوتر به چشم های تان استراحت دهید.
- هنگام خواندن در وضعیت مناسب قرار بگیرید. مستقیم بنشینید و از نزدیک یا دور نگه داشتن بیش از اندازه کتاب جلوگیری کنید.
- در مکانی مطالعه کنید که نور کافی داشته باشد.
- هنگام مطالعه یا کار با کامپیوتر به چشم های تان استراحت دهید.
نظرشما
آخرین اخبار