شفا آنلاین - پزشکان به افراد توصیه می کنند تا با مشورت با پزشک و عدم داشتن مشکلات جسمی و یا استفاده از داروهای شیمیایی و گیاهی دیگر می توانند از فواید بسیار زیاد دم نوش های گیاهی برای رفع خستگی و تجدید قوا و حفظ سلامت استفاده کنند.
به گزارش شفا آنلاین ،دم نوش های گیاهی از مواد مختلفی تشکیل شده اند و خواص متفاوتی دارند به همین دلیل مصرف خودسرانه آنها ممکن است سبب ایجاد عوارض در فرد شود.
گفتنی است: افراد به ویژه اگر دم نوش ها را از مغازه های عطاری تهیه می کنند می بایست از تازگی و سالم بودن عناصر دم نوش اطلاع حاصل نمایند و مطابق با طبع بدن و نیاز بدن از دم نوش مفید برای بدن استفاده کنند.
امروزه دم نوش های صنعتی نیز وجود دارند و افراد می توانند از آنها نیز برای رفع خستگی در کنار کارهای روزمره خود استفاده نمایند.
پزشکان توصیه می کنند تا افراد در خوردن دم نوش ها حد اعتدال را رعایت نمایند زیرا مصرف بیش از حد آن می تواند عوارضی برای فرد ایجاد کند.
برای اثربخشی بیشتر دم نوش ها می بایست روش دم کشیدن و استفاده از آن کاملاً رعایت شود و استفاده از آنها منوط به عدم استفاده از داروها و تحت نظارت و مشورت پزشک باشد.
نظرشما
آخرین اخبار