مهمترین علل بروز اختلال خواب چیست؟

به گزارش شفا آنلاین، دکتر «ایرج حریرچیان» روز دوشنبه و در کنفرانس یک روزه اختلالات خواب در بیمارستان امام خمینی(ره) افزود: سندرم «پای بی قرار» یک احساس ناخوشایند با اختلال حرکتی در اندام های تحتانی بدن است که در شب و هنگام استراحت بروز پیدا می کند.

وی خاطرنشان کرد: 20 درصد مبتلایان به بیماری «ام.اس» و طیف وسیعی از بیماری های داخلی مانند مبتلایان دیابت نیز این بیماری را دارند.

این متخصص مغز و اعصاب گفت: مصرف برخی داروها از جمله داروهای ضد افسردگی و قهوه و الکل این بیماری را تشدید می کند.

حریرچیان افزود: اختلال نشانگان یا سندرم «پای بی قرار» در دوره میانسالی از شیوع بیشتری برخوردار است؛ زنان دو برابر بیش از مردان دچار این اختلال می شوند.

وی یادآور شد: هفت تا هشت درصد بالغان و یک تا دو درصد کودکان به این بیماری مبتلا هستند و چون کیفیت زندگی را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد با بیماری مانند دیابت مقایسه می شود.

این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه در 50 درصد مبتلایان به نشانگان یا سندرم «پای بی قرار»، سابقه خانوادگی بیماری دیده می شود، گفت: مشخصه بارز این عارضه این است که با حرکات ارادی بهبود می یابد.

حریرچیان افزود: به مبتلایان این بیماری توصیه می شود قبل از خواب فعالیت فیزیکی و ذهنی داشته باشند؛ ماساژ از روش های غیرفارماکولوژیک (غیردارویی) درمان این بیماری است.

وی با بیان اینکه قطع مصرف داروهای ضد افسردگی در درمان این بیماری موثر است، ادامه داد: تجویز آهن یکی از روش های اصلی درمان این بیماری است.