دیدن خوابهای آشفته از علائم اضطراب است

دیدن خوابهای آشفته از علائم اضطراب است شفا آنلاین: یک روانپزشک گفت: دیدن خوابهای آشفته و تکان دادن پاها از علائم اضطراب است. به گزارش شفا آنلاین، دکتر سید سعید صدر با بیان این مطلب اظهار داشت: اضطراب امروز تقریباً گرفتاری همه افراد جامعه است و بیشتر مراجعان به روانپزشک‌ها، بیمارانی هستند که از اضطراب رنج می‌برند و  اضطراب گاهی فرد را از زندگی سیر می‌کند. وی افزود: ممکن است افراد به خاطر گرفتاریهایی که در زندگی دارند، دچار اضطراب شوند که این موضوع بیمارگونه نیست، اما اگر همین اضطراب منجر به اختلال در عملکرد انسان شود و مثلا باعث اختلال در خواب و اشتها شود یا اگر فردی حوصله دیگران را نداشته باشد، این اضطراب بیماری است و نیازمند درمان است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: کسی که دچار اضطراب می‌شود به طور دائم دستهایش را به هم می‌مالد، در جایی که نشسته آرام نیست، پایش را حرکت می‌دهد، نسبت به آینده نگران است، خواب‌های آشفته می‌بیند و اعتماد به نفس کمی‌ دارد. اطرافیان با دیدن چهره فرد مضطرب متوجه بیماری او می‌شوند. صدر خاطرنشان کرد: اضطراب یکی از ناتوان‌کننده‌ترین اتفاقاتی است که از نظر روحی برای یک فرد اتفاق می‌افتد و باید برای درمان آن راه تسکینی پیدا کرد مراجعه به روانپزشک می‌تواند در یافتن راه‌های تسکین کمک کند.