تأثیر ورزش هوازی در کاهش شدت خستگی بیماران MS

مریم پازکیان در پایان نامه کارشناسی ارشد پرستاری به مقایسه تأثیر ورزش های هوازی و کششی در بیماران MS پرداخت. وی افزود: بیماری MS ناشی از دمیلینه شدن سیستم عصبی مرکزی است که می تواند منجر به صدمه سیستم حرکتی افزایش خستگی و کاهش فعالیت زندگی روزانه شود. وی گفت: اگر چه ورزش به بیماران مبتلا به MS توصیه شده است ولی مقایسه انواع ورزش ها روی میزان شدت خستگی انجام نشده است. پازکیان تصریح کرد: لذا این پژوهش جهت مقایسه تأثیر ورزش های کششي توام با هوازی و هوازی بر میزان شدن خستگی در بیماران مبتلا به MS طراحی شده است. وی ادامه داد: نتایج نشان داد که ورزش چه از نوع هوازی و چه از نوع کششی در کاهش شدت خستگی بیماران مبتلا به MS تأثیرگذار است اگرچه ورزش هوازی به همراه کشش در کاهش خستگی مؤثر تر از هر کدام به تنهایی است احتمالاً ورزش های هوازی به همراه ورزش کششی علاوه بر افزایش انرژی باعث برطرف شدن اسپاسم عضلات و میزان آسیب قبل و بعد از ورزش را کاهش می دهد و در کاهش خستگی مؤثرتر هستند.