شفا آنلاین :محققان برخی از علایم اختلال عاطفی فصلی را برشمردند .
علايم افسردگی زمستان
شفا آنلاین :محققان برخی از علایم اختلال عاطفی فصلی را برشمردند .به گفته آنها اختلال عاطفی فصلی (SAD) با یکسری از تغییرات در خلق و خوی فرد همراه است که با تغییر فصل و اغلب هنگامی که آب و هوا رو به سردی می‌رود در افراد دیده می‌شود.
به گفته آکادمی آمریکایی پزشکان خانواده، نشانه‌های SAD معمولا شامل موارد زیر است:
- اشتیاق ناگهانی به غذاهای شیرین و نشاسته‌ای، تغییر در اشتها یا افزایش وزن.
- فقدان انرژی، احساس خستگی کردن یا بیش از حد معمول خوابیدن.
- اضطراب، تحریک پذیری و یا مشکل در تمرکز کردن.
- حساسیت غیرمعمول فرد به طرد شدن اجتماعی.
- داشتن احساس گناه یا ناامیدی
نظرشما
آخرین اخبار