شفا آنلاین>سلامت>محققین گفتند: کسانی که به میزان 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین قند خونشان خواهد شد.
به گزارش شفا آنلاین،کسانی که به دیابت نوع 2 مبتلا هستند،
با استفاده از سنگ پا می توانند انسولین خود را تنظیم کنند. همچنین این عمل
باعث چربی سوزی بیشتر و تناسب اندام خواهد شد.
محققین
ادامه دادند: در بیماران دیابتی در نیمه تحتانی بدن پاها خون رسانی به طرز
صحیح انجام نمی شود و ممکن است که فرد دچار مشکلاتی نظیر ترک کف بشود. به
علاوه به دلیل این که بیشترین مقدار انسولین در کف پاها تجمع می یابد،
بنابراین استفاده از سنگ پا موجب بهبود سیستم خون رسانی شده و موجب بهبود
بیماران دیابتی می شود.
محققین
در پایان گفتند: توصیه می شود حداقل دو مرتبه در هفته و بهتر است شب هنگام
از سنگ پا استفاده کنید تا بعد از سنگ پا کشیدن پوست پا بتواند استراحت
کند.
نظرشما
آخرین اخبار