مطالعات جديد دانشمندان نشان مي دهند سن 20 سالگي اغاز از بين رفتن حافظه و فراموشي است.
شفا آنلاين :فراموشي ناگهاني و موقت بيشتر جنبه ژنتيكي و ارثي دارد و بر اثر رخ دادن برخي از رخداد ها به وجود مي ايد.بررسي ها نشان مي دهند،زنان در دوره بارداري تفاوت كمي در ساختار مغزيشان به وجود مي ايد كه گاهي اين تغيير مثبت است و گاهي منفي و بر اساس حالات روحي و شخصي گاهي اين تغييرات در مغز به نفع مادر است و گاهي به ضررش تماممي شود.از سن 20 سالگي روند كاهش يادگيري و از بين رفتن حافظه رخ مي دهد و در سن 45 سالگي و به بعد به اوج مي رسد و با پرهيز از سيگار كشيدن و تغذيه صحيح و مناسب و ورزش مي توان روند سرعت از بين رفتن حافظه را كنترل كرد.براي رهايي از پيري بايد از استرس دوري كنيد و افكار منفي را از خود دور كنيد و با تغذيه سالم و درست و ورزش ژيري را به تعويق بياندازيد.
نظرشما
آخرین اخبار