موادغذایی - صفحه 5

برچسب ها

برچسب: موادغذایی

چه مواد غذایی از آسیب های آلودگی هوا محافظت می‌کند

رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: برای داشتن برنامه غذایی مناسب که زیان های آلودگی هوا را به حداقل برساند، حداقل ۴۰۰ گرم سبزی و میوه تازه در طی روز باید مصرف شود و سبزی‌ها را بیشتر بصورت تازه و خام مصرف کرد چرا که ویتامین‌های آن بخصوص ویتامین C بیشتر حفظ می‌شود.

کد خبر: ۳۴۳۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷

وعده صبحانه را با این مواد غذایی شروع کنید

مصرف سبزیجات به‌خصوص در ابتدای وعده صبحانه، هورمون‌هایی را که در طول روز باعث گرسنگی می‌شوند، سرکوب می‌کند.

کد خبر: ۳۴۳۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴

سبزی مفید برای کلیه‌ها،استخوان،دندان‌ها و درد قاعدگی

ترکیب‌های مفید آنتی اکسیدان آن به نام فلاوانوئیدز با مولکول‌های حاوی اکسیژن ترکیب می‌شود و مانع آسیب به سلول‌ها می‌شود.دم کرده این گیاه دوره قاعدگی را منظم می‌کند و علایم قبل از قاعدگی را کاهش می‌دهد.

کد خبر: ۳۴۳۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

۴ ماده غذایی ضروری برای سلامتی مردان

در بین مواد غذایی، گزینه‌های سالم و مفیدی وجود دارند که می‌توانند به مبارزه با خطرات بیماری قلبی و سایر بیماری های رایج در بین مردان کمک کنند.

کد خبر: ۳۴۳۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

کشف ۸۵۵ تن مواد غذایی فاسد/ ۲۷۰۰ مرکز پلمب شد

وزیر بهداشت گفت: از ۲۵ اسفندماه تاکنون ۲۷۰۰ مرکز به‌دلیل عدم رعایت بهداشت پلمب شد و ۸۵۵هزار کیلوگرم مواد فاسد معدوم شده است.

کد خبر: ۳۴۱۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

سفره‌های رنگین در سطل‌های زباله

ر تعدادی از خانه‌های هر محله را بزنیم و از آنها بخواهیم سطل زباله خود را به ما نشان دهند! گفت‌وگو درباره محتویات این سطل‌های زباله و شنیدن صحبت‌های کدبانوهای این خانواده‌ها خالی از لطف نبود.

کد خبر: ۳۳۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

تأمین فوری شیرخشک با تولید داخل و واردات

بنابر نظر «محمود آل‌بویه»، مسئولان داروخانه‌ها موظفند کدملی متقاضی را در سامانه سازمان غذا و دارو ثبت کنند و سپس شیرخشک به آنها عرضه شود.

کد خبر: ۳۳۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰

دیابت چیست؟/ فیلم

دیابت بیماری است که بار‌ها نامش را شنیده‌ایم. یک بیماری مزمن که روند سوخت و ساز قند در بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بدن ما برای تامین انرژی نیاز به مواد غذایی گوناگونی دارد. این مواد در بدن تبدیل به قند یا گلوکز می‌شوند که انرژی مورد نیاز ما را تامین می‌کنند.

کد خبر: ۳۲۷۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

لطفا سرطان ننوشید!

استفاده زیاد از مواد پلاستیکی باعث شده که ما دریایی از پلاستیک را بینیم که سالانه در رودخانه و دریاها و بسیاری مناطق زمین ریخته می‌شود.

کد خبر: ۳۲۶۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۲

عادات سلامت غذایی کودکان در گرو کیفیت رژیم غذایی مادر

مصرف غذای ناسالم می‌تواند منجر به عواقب نامطلوب سلامتی مانند اختلالات مزمن، غیر واگیر و چاقی کودکان شود. افراد باید از دوران کودکی به مصرف غذاهای سالم تشویق شوند زیرا کودکان ترجیحات و عادات غذایی مادام‌العمری پیدا می‌کنند.

کد خبر: ۳۲۵۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۹

محصولات محلي به جاي مرغ/حاضر بودم برای یک مرغ هر کاری انجام دهم

چند روز پيش يكي از كاربران توييتر درباره حساب‌هاي دفتري قصابي‌ها به نقل از يكي از رفقايش نوشته بود كه رفته قرض نيازمندان در قصابي‌ها را تسويه كند اما متوجه شده بيشتر بدهي‌ها مربوط به پوست مرغ و پاي مرغ است.

کد خبر: ۳۲۴۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳

سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این موادغذایی را خط بکشید

میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی‌های مفید از مواردی هستند که باید در برنامه غذایی وجود داشته باشند. در مقابل، برخی مواد غذایی هم هستند که با در نظر گرفتن سابقه سرطان در خانواده، بهتر است هرگز آنها را مصرف نکنید چرا که می‌توانند در ابتلا به سرطان دخیل باشند

کد خبر: ۳۲۳۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸

غذاهایی که شما را باهوش می‌کند

توصیه به یک رژیم غذایی متعادل معقول‌ترین راه برای غذا خوردن سالم است، اما برخی از غذا‌ها تاثیرات قابل توجهی در مغز دارند که می‌توان آن‌ها را غذا‌های مغز نامگذاری کرد. این غذا‌ها در سلامتی مغز به عنوان عضو مهمی از بدن که در کارکرد تمام اعضا نقش حیاتی دارد

کد خبر: ۳۲۳۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷