برچسب ها
برچسب: فشارخون بالا
متخصصان علوم پزشکی در آمریکا اظهار داشتند: انجام تمرینات استقامتی حتی به میزان کم نیز می‌تواند در پیشگیری از دیابت نوع ۲ اثربخش باشند
کد خبر: ۲۲۶۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
پتاسیم به عنوان سومین ماده معدنی است که به وفور در بدن یافت می‌شود و به تنظیم مایعات بدن، انقباض ماهیچه‌ها، و ارسال پیام‌های عصبی کمک می‌کند
کد خبر: ۲۲۶۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
چرت عصرگاهی با کاهش فشار خون ارتباط مستقیمی دارد و افرادی که عصرها خواب کوتاهی دارند نسبت به افرادی که خواب عصرگاهی ندارند، فشار خون پایین‌تری دارند
کد خبر: ۲۲۵۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
فرآورده های لبنی کم چرب، منبع بزرگی از کلسیم هستند که یکی از ترکیبات اصلی است که به مبارزه با فشار خون بالا کمک می کند. با استفاده از ۱۲ اونس ماست کم چرب، حدود ۳۰ درصد از مقدار توصیه شده کلسیم روزانه را دریافت خواهید کرد
کد خبر: ۲۲۵۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
غلب افرادی که تند تند غذا می خوردند ، از غذای خود به هیچ وجه لذت نمی برند و بیشتر در معرض چاقی قرار دارند.زمانی که به آرامی غذا می خورید، بهتر هم هضم می کنید
کد خبر: ۲۲۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۹
در حالی که پزشکان ناچار به تجویز دارو برای درمان فشارخون بالا هستند، برخی از مردم در این میان به‌دنبال اشکال جایگزین غیردارویی برای درمان این عارضه می‌روند
کد خبر: ۲۲۴۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
این روزها در بیشتر خبرهای سلامتی، گلوتن شهرت بدی پیدا کرده است اما در واقع اینطور نیست. مطالعه‌ای به تازگی دریافته ۸۶ درصد از افرادی که تصور می‌کردند حساسیت به گلوتن دارند (با علائم گوارشی چون نفخ و اسهال، درد مفاصل، هستگی و مه مغزی)، در واقع به گلوتن حساسیت نداشته‌اند
کد خبر: ۲۲۳۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
این مقاله به مهم ترین عوامل، علائم و ر اه های تشخیص و درمان نارسایی کلیوی می پردازد. نارسایی کلیوی به حالتی گفته می شود که در آن هر دو کلیه سالم، کارکرد خود را از دست بدهند، اما اگر فقط یک کلیه دچار اختلال کارکرد شود، کلیه دیگر قادر به جبران وظایف آن خواهدبود
کد خبر: ۲۲۳۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۷
در سال‌های گذشته تعداد تخت دیالیز افزایش پیدا کرده است ولی جوابگوی بیماران دیالیزی نیست و باید تخت دیالیزی در این حوزه توسعه پیدا کند
کد خبر: ۲۲۳۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
مطالعات نشان داده افرادی که غذاهای پرنمک مثال ترشی ها، ماهی نمک سود شده و گوشتهای فرآوری شده مصرف می کنند به ترتیب خطر ابتلا به سرطان معده 27 درصد و 24 درصد بیشتر از افرادی است که این نوع غذاها را مصرف نمی کنند
کد خبر: ۲۲۳۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۴
سردرد، خواب آلودگی و کما از عوارض فشارخون بالا ست. فشارخون بالا ، همچنین باعث تنگ شدن عروق، حمله قلبی، کاهش توانایی پمپاژخون توسط قلب، نارسایی کلیه می شود و به چشم نیز آسیب می زند
کد خبر: ۲۲۳۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳
به یمن فلاونوئید موجود در شکلات تلخ، شکلات فشار خون را به طور قابل توجهی پایین می‌آورد و به حفظ آن در سطح ثابت کمک می‌کند. به علاوه شکلات تلخ از بروز دیابت نوع دو نیز جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۲۲۳۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
فشارخون طبیعی کمتر از ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه است در حالی که در مرحله قبل از فشارخون بالا و یا فشارخون افزایش‌یافته میزان فشارخون به ۱۲۰-۱۳۹/ ۸۰ میلی‌متر جیوه می‌رسد
کد خبر: ۲۲۲۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۸
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند افرادی که دچار آپنه انسدادی به اختصار (OSA) در طول خواب هستند، بیش از دیگران دچار مشکل‌هایی چون فراموش کردن نام و آدرس‌های مختلف حتی آدرس خانه خود می‌شوند، زیرا در اثر آپنه انسدادی بخش‌هایی از مغز آن‌ها دچار آسیب دائم می‌شود
کد خبر: ۲۲۲۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
بیشتر ما می‌دانیم که عسل برای مقابله با سرماخوردگی و مرطوب کردن پوست مفید است، اما شاید ندانید که دانشمندان عسل را یک سوپر غذا می‌دانند، چون خواص زیاد دیگری هم دارد که ممکن است تا به حال چیزی در موردشان نشنیده باشید
کد خبر: ۲۲۲۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۰
متخصصان علوم پزشکی در آمریکا با مطالعه روی بیش از ۹۰۰۰ نفر دریافتند زمانی که میزان فشار خون از آنچه به طور طبیعی توصیه می‌شود پایین‌تر باشد احتمال ابتلاء به مشکلات حافظه به طور قابل توجهی کاهش پیدا می‌کند
کد خبر: ۲۲۱۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
به‌جرئت می‌توان گفت انار یکی از پرفایده‌ترین میوه‌های روی زمین است. انار شامل گستره‌ای از ترکیبات گیاهی مفید می‌شود که این میوه زمستانی را تبدیل به میوه‌ای بی‌نظیر و بی‌رقیب کرده است
کد خبر: ۲۲۰۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
استعمال دخانیات عامل مرگ سالانه ۶ میلیارد نفر در جهان است و قلیان دومین شیوه متداول استعمال دخانیات است
کد خبر: ۲۱۹۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
آب نارنج یک ضدعفونی کننده قوی محسوب می‌شود، مصرف آن را برای افرادی که گلودرد دارند، مناسب است.وی معتقد است، افرادی که دچار تورم گلو و حلق شده‌اند، می‌توانند آب نارنج را برای بهبود وضعیت خود قرقره کنند
کد خبر: ۲۱۹۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
هر روز مغز ما هزاران اطلاعات مختلف را پردازش می‌کند، بدنمان هم هزاران فعالیت را انجام می‌دهد اما مشغله بسیار زیاد زندگی مدرن سبب شده تا بیشتر مواقع به پیغام‌های اعضای بدنمان بی‌توجه باشیم
کد خبر: ۲۱۸۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰
آخرین اخبار