برچسب ها
برچسب: چربی زیر شکم
شفا آنلاین>سلامت>خواه چربی شکم شما در بالای میان تنه‌تان باشد یا چربی زیر شکم ، فقط یک راه برای خلاص شدن از شر آن وجود دارد. با خوردن کمتر و داشتن تحرک بیشتر، شما به یک برنامه اجرایی هدفمند، نیاز دارید، از جمله تمرین قلبی عروقی شدید و تمرین قدرتی کل بدن.
کد خبر: ۱۲۶۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۲
آخرین اخبار