برچسب ها
برچسب: اسفناج
محققان متوجه شباهت زیاد ساختار خون رسانی بدن انسان و ساختاری شدند که در برگ گیاهان برای گردش مواد مغذی وجود دارد
کد خبر: ۱۴۶۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵
اگر بعد از رفتن به دکتر و آزمایش دادن، متوجه شدید که آهن خون تان کم است، اسفناج یکی از بهترین ها برای درمان است.
کد خبر: ۱۴۵۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
رژیم غذایی دارای یک تاثیر بسیار زیادی بر سلامت روحی و جسمی شما دارد و با آموختن در مورد مواد غذایی مانند ( اسفناج ، موز ) برای خوردن در هر روز شما می توانید کارهای ذهنی و جسمی خود را بهتر انجام دهید.
کد خبر: ۱۴۴۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
دفعه بعد که احساس کردید روحیه خوبی ندارید حتما یکی از این غذاها را مصرف کنید.
کد خبر: ۱۴۳۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
از قدیم، مادرها اسفناج را با سیب زمینی درست می کردند و غذایی به اصطلاح با نان برای ناهار یا شام تدارک می دیدند.
کد خبر: ۱۴۲۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
بدن انسان برای قلیایی بودن طراحی شده است و در این حالت عملکرد درست و مطلوب خود را ارائه می کند. سطح مطلوب pH برای خون و بافت های بدن حدود 7.35 تا 7.455 است. این اندکی بالاتر از سطح pH خنثی است و بین صفر که حالت اسیدی کامل و 144 که قلیایی کامل است، قرار دارد.
کد خبر: ۱۴۱۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
کودکان علاوه بر تغذیه باید هر روز چشم‌های خود را ورزش بدهند، برای مدت زمان طولانی جلوی کامپیوتر ننشینند و به صفحه آن چشم ندوزند، برای برطرف شدن خستگی چشم‌ها، مدتی آنها را بسته نگاه دارند.
کد خبر: ۱۴۱۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
ماهی آزاد ، یکی از بهترین منابع امگا 3 و ویتامین D است. اسیدهای چرب ضروری موجود در این ماهی برای سلامت پوست، قلب، تقویت روحیه و کاهش تاثیرات آرتروز مفید است.
کد خبر: ۱۴۱۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
کبد در واقع کار پالایش و سم‌زدایی را به‌عهده دارد، اما اگر این میزان چربی از مقداری معین و سالم بگذرد، بیماری کبد چرب بروز می‌کند و باعث ایجاد اختلالاتی در فعالیت آن میشود.
کد خبر: ۱۴۰۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
کتلت سیب زمینی و اسفناج یک غذای ساده و البته کامل است. مواد اصلی آن را سیب زمینی، اسفناج و تخم مرغ تشکیل می دهند.
کد خبر: ۱۳۹۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
خورش آلو اسفناج از آن خورش های سنتی و معروف ایرانی است که هوادارانش در خانه معمولا کم نیستند. این خورش طعم بسیار لذیذی دارد و چه در میهمانی های رسمی و چه مجالس دورهمی جزو بهترین گزینه های طبخ است.
کد خبر: ۱۳۸۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۵
تخم مرغ سرشار از ماده کولین است و مصرف این ماده غذایی باعث افزایش قدرت حافظه افراد می شود.
کد خبر: ۱۳۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
مقدار زیادی اسفناج تازه، قارچ پر مزه، سس گوجه فرنگی رقیق و چند نوع پنیر می توانند یک لازانیای واقعاً خوشمزه برای شما به ارمغان بیاورند. این لازانیا تا روز بعد هم به خوبی می ماند. حتی شاید مزه اش بهتر هم بشود.
کد خبر: ۱۳۷۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
جامبو شلز یا پاستای صدفی یکی از انواع پاستاست که بدلیل ظاهر جالبی که دارد برای مجالس و میهمانی بسیار مناسب است. داخل پاستای صدفی را با مواد مختلفی میتوان پر کرد. پاستا صدفی مرغ و اسفناج یکی از انواع محبوب این پاستاست.
کد خبر: ۱۳۶۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴
خورش گردو اسفناج ، یکی از خورش های مخصوص شهر دامغان است که می توانید تفاوت طعم را در آن کاملا احساس کنید. این غذا پایه ای با طعم شیرین دارد، بنابراین بهتر است از رب انار شیرین استفاده کنید.
کد خبر: ۱۳۶۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۲
غلظت خون با میزان هموگلوبین ارتباط مستقیمی دارد که محدوده طبیعی هموگلوبین در مردان بین 13 تا 16 و در زنان بین 12 تا 14 است.
کد خبر: ۱۳۵۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
اسفناج خواص متعددی دارد و یکی از منابع غذایی گیاهی آهن محسوب میشود. این سبزی خوشمزه همچنین سرشار از فیبرها، ویتامین A، B۹،C و E بوده و حاوی میزان زیادی بتاکاروتن و کلسیم است.
کد خبر: ۱۳۴۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۵
بر اساس مطالعات تمایلات جنسی انسان ها تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله شرایط روحی، بیماری های جسمی، داروها، تغذیه و… است.
کد خبر: ۱۳۴۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
در واقع استرس زمانی ایجاد میشود که ما نتوانیم با فشارهای کوچک کنار بیاییم.
کد خبر: ۱۳۲۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
بدن ما از مکانیزمی پیچیده و هماهنگ برخوردار است که میلیون ها فرآیند به طور همزمان در آن رخ می دهند. اما زمانی چیزی در عملکرد عادی و طبیعی اختلال ایجاد می کند، بدن سیگنالی مشخص به ما ارسال کرده و درخواست کمک می کند.
کد خبر: ۱۳۲۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
آخرین اخبار