خوابی راحت

برچسب ها
برچسب: خوابی راحت
بسیاری از افراد نمی‌توانند در طول شب خوابی آسوده داشته باشند. به گفته متخصصان بدن به زمانی برای آماده‌سازی برای خواب نیاز دارد و به همین دلیل انجام کاری که منجر به تمدد اعصاب فرد شود، پیش از خواب توصیه می‌شود
کد خبر: ۲۳۷۶۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱

آخرین اخبار