برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>کاهش چندکیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان‌پذیر است. راهکارهای فراوانی برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی سخت وجود دارد. این گالری عکس چند راهکار از این دست را برای شما توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>اگر رژیم غذایی خاصی را دنبال می‌کنید ولی نمی‌توانید وزنتان را کم کنید، پس مشکل در چیست؟ شش اشتباه عجیب و رایج در رژیم غذایی وجود دارد که مانع کاهش وزن شما خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۱۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶
شفاآنلاین: سلامت>اگر رژیم غذایی خاصی را دنبال می‌کنید ولی نمی‌توانید وزنتان را کم کنید، پس مشکل در چیست؟ شش اشتباه عجیب و رایج در رژیم غذایی وجود دارد که مانع کاهش وزن شما خواهد شد.
کد خبر: ۱۰۱۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۹
شفا آنلاین>اجتماعی>نعناع، رایحه ی فوق العاده ای دارد، طعمش عالی است و خواص شگفت انگیزی دارد؛ از دفع حشرات مزاحم گرفته تا کمک به گوارش و رفع خستگی و تسکین سردرد.
کد خبر: ۱۰۱۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴
شفا آنلاین>سلامت>اختلال بلع به هرگونه مشکل خوردن مواد غذایی و آشامیدن مایعات گفته می شود و در واقع اختلال بلع، مشکل در انتقال مواد غذایی جامد یا مایع از دهان تا معده است.
کد خبر: ۱۰۱۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۴
شفاآنلاین:سلامت >تغذیه> افرادی که از این بیماری رنج می‌برند، دچار کاهش وزن شدید می‌شوند؛ این کاهش وزن معمولا 10 تا 15 کیلوگرم کمتر از وزن طبیعی فرد است. این بیماری بیشتر دختران جوان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد و در میان مبتلایان به این بیماری بیشتر دختران جوان به چشم می‌خورند.
کد خبر: ۱۰۰۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۱
شفا آنلاین>تغذیه>آن هایی که فکر می کنند غذای سالم مزخرف،خسته کننده،بی مزه و ناخوشایند است در اشتباه هستند.
کد خبر: ۱۰۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
شفا آنلاین>سلامت>اگر تا به حال سعی بسیاری در کاهش وزن خود داشته‌اید، اما موفق به رسیدن به هدف خود نشده‌اید، ممکن است دلایل مختلفی برای آن وجود داشته باشد که محققان هندی به پنج دلیل مهم آن اشاره کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۰۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹
شفا آنلاین>اجتماعی>سبزی‌کاری و خوردن سبزیجات به مغز کمک می‌کند تا با ترشح مواد شیمیایی شادی بخش از عوامل افسرده کننده در امان بماند.
کد خبر: ۱۰۰۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
شفا آنلاین>سلامت>به کمک رژیم غذایی و ورزش طی 2 هفته 10کیلو وزن کم کنید.
کد خبر: ۱۰۰۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶
شفا آنلاین>تغذیه> افرادی که می خواهند بر وزن شان کنترل داشته یا مصرف قند، سدیم و چربی اشباع بدن شان را کاهش دهند، نوشیدن آب بیشتر توصیه می شود.
کد خبر: ۹۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴
شفاآنلاین:سلامت> قوی تر شدن چیزی است زیبا. کمکتان می کند در خود تغییر را ببینید و عضلاتی بسازید که به تقویت سرعت سوخت و ساز کمک می کند. اما تحقیقات جدید نشان داده بالا رفتن قدرت بدنی باعث می شود در هر ورزش کمتر کالری بسوزانید.
کد خبر: ۹۹۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
شفا آنلاین>تغذیه>بر خلاف باور عموم که فکر می‌کنند بیشتر دسرها کالری زیادی را وارد بدن می‌کنند و سبب افزایش وزن می‌شوند، برخی دسرها مغذی و چربی‌سوز هستند.
کد خبر: ۹۹۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱
شفا آنلاین>تغذیه>راز کاهش وزن ، کاهش خطر بیماری قلبی، و بهبود سلامت کلی بدن شاید اضافه کردن چربی به وعده های غذایی تان باشد.
کد خبر: ۹۹۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
شفا آنلاین>تغذیه>میا‌ن‌وعده‌ها چه کمکی به کاهش‌وزن شما می‌کنند؟
کد خبر: ۹۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>مطالعه محققان نشان می دهد چاقی با حافظه ضعیف تر و عملکرد ضعیف مغز مرتبط است.
کد خبر: ۹۹۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>گفته می‌شود که برای کاهش وزن بدون تغییر برنامه غذایی، افراد می‌توانند از طریق تنظیم زمان خوردن مواد غذایی و دقت به زمان اولین و آخرین وعده در طول روز به این هدف دست یابند.
کد خبر: ۹۹۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
شفا آنلاین>سلامت> کاهش وزن رویای بسیاری از افراد است. برخی عادت‌های روزانه باعث می‌شوند که وزن افراد کاهش نیابد و باید با انجام اقداماتی از این عادت‌ها جلوگیری شود.
کد خبر: ۹۹۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>ماست علاوه بر فواید بی‌شماری که دارد می‌تواند در چربی‌سوزی و کاهش وزن بسیار مفید و موثر عمل کند.
کد خبر: ۹۹۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>طبق یک مطالعه جدید، تنها کاهش ۵ درصد از وزن بدن تاثیرات مثبت قابل توجهی بر سلامت دارد.
کد خبر: ۹۸۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
آخرین اخبار