برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
شفا آنلاین>سلامت>ویار بارداری بسیاری از زنان باردار را با مشکل مواجه می کند.
کد خبر: ۱۱۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
شفا آنلاین>طب سنتی>یک متخصص طب سنتی گفت: حداقل آثار مثبت جسمانی روزه در ماه رمضان را می‌توان رفع پُری (امتلاء) دستگاه گوارش و عروق، به‌علت کاهش تولید اخلاط خام و همچنین خلط خون (دم) دانست و فلسفه طبی روزه‌داری تحمل کمی گرسنگی و تشنگی است.
کد خبر: ۱۱۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
شفا آنلاین>سلامت>در این مطلب 6 مورد ضد و نقیض از پیشنهادات متخصصان رژیم غذایی مورد بررسی قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۱۱۱۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
شفا آنلاین>تغذیه>پس از یک روز کاری سخت با نوشیدن قهوه خستگی خود را از بین ببرید.
کد خبر: ۱۱۰۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲
شفا آنلاین>سلامت>چاق ها معتقدند که با روزه داری می توان به وزن دلخواه رسید اما سوال اینجاست آیا ماه رمضان می‌تواند فرصت مناسبی برای رسیدن به وزن دلخواه باشد؟
کد خبر: ۱۱۰۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۰
شفا آنلاین>تغذیه>برای قرار گرفتن در مسیر کاهش وزن گاهی فقط به چند ثانیه احتیاج دارید، به یک لحظه فکر و تصمیم گیری.
کد خبر: ۱۱۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>مخلوط کردن پوره لیمو ترش یا یک برش لیمو با چای و سرکه سیب سرعت کاهش وزن را به حداکثر می‌رساند.
کد خبر: ۱۰۹۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
شفا آنلاین>تغذیه>آیا شما در تلاش برای کاهش چند کیلو از وزنتان هستید یا تلاش می‌کنید که وزنتان را ثابت نگه دارید؟
کد خبر: ۱۰۹۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>ترک سیگار، کاهش وزن ، ورزش، کنترل فشار خون و کاهش سطح کلسترول، روش‌هایی برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و سکته مغزی هستند اما برخی مطالعات، اقدامات پیشگیرانه دیگری هم برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی وعروقی پیشنهاد کرده‌اند.
کد خبر: ۱۰۹۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۶
شفا آنلاین>سلامت>عسل شیره شیرین و سالمی است که می تواند جایگزین قند شود و دارای خواص متعددی است.
کد خبر: ۱۰۹۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
-
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>گریپ فورت میوه ای از خانواده مرکبات است که منبع فوق العاده ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۰۹۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>خیلی از افراد همچنان عقیده دارند که خوردن وعده‌های کوچک‌تر اما مکرر، بهترین گزینه برای از دست دادن چربی‌ها است. در صورتی که این تنها یک گزینه است و هیچ برتری نسبت به سایر برنامه‌های غذایی ندارد.
کد خبر: ۱۰۹۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲
شفا آنلاین>تغذیه>برخی مواد غذایی علاوه بر خوش طعم‌تر کردن، سالاد را مفیدتر و مغذی‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۹۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>بررسی‌ها نشان داده ریش ریش‌های داخلی پوست موز یکی از مفیدترین قسمت‌های این میوه محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۰۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۱
شفا آنلاین>سلامت>بررسی‌ها نشان داده بیشتر مواردی که در آن افراد برای لاغری برنامه‌ریزی کرده یا از برنامه غذایی خاصی پیروی می‌کنند، ناموفق از آب درآمده است.
کد خبر: ۱۰۸۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۱
شفا انلاین>سلامت>اگر قصد دارید از وزن اضافه بدنتان خلاص شوید و رژیم گرفتن را کاری سخت می‌دانید، به نظر می‌رسد چند راهکار مطرح شده در ادامه مطلب راهی ساده‌تر برای نیل به مقصودتان باشد.
کد خبر: ۱۰۸۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>بررسی‌ها نشان داده می‌توان با ترکیب موز و مواد دیگر، معجونی معجزه‌آسا و لاغرکننده تهیه کرد.
کد خبر: ۱۰۸۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
شفا آنلاین>سلامت>بسیاری از کارشناسان و پزشکان تغذیه بر سر اهمیت موز و به طور کلی میوه ها متفق القول هستند البته باید بدانید که خواص موز با تغییر رنگ پوست تغییر می کند.
کد خبر: ۱۰۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
شفا آنلاین>سلامت>نفخ یک حالت خوش خیم اما پردردسر است که البته می تواند عللی از عدم تحمل به لاکتوز گرفته تا ابتلا به سرطان را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۸۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
شفا آنلاین>تغذیه>از جمله عوامل کنترل وزن تغذیه مناسب و استفاده از ویتامین های مورد نیاز در بدن است.
کد خبر: ۱۰۷۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
آخرین اخبار