برچسب ها
برچسب: کاهش وزن
در پاسخ به کاربران شفا آنلاین مطرح شد:
درمان فیبروم رحمی نیازمند جراحی؟/ علت لخته خون حین قاعدگی/راه رسیدن به وزن ایده آل
شفا آنلاین- جمعی از پزشکان متخصص و کارشناسان افتخاری شفا آنلاین به متدوال ترین سوالات کاربران پاسخ دادند.
کد خبر: ۸۶۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
شفا آنلاین>تغذیه>فصل سرما برای بسیاری از مردم با خاطره سرماخوردگی و کسالت های طولانی مدت چند ماهه عجین شده و آنان همواره به دنبال ساده ترین و سریع ترین راه حل برای رفع مشکلات خود دراین زمینه می گردند.
کد خبر: ۸۶۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>تا چندی پیش، بیشتر متخصصان تغذیه توصیه می کردند خودتان را حداکثر یک بار در هفته یا حداقل یک بار در ماه وزن کنید اما تحقیقات اخیر پژوهشگران دانشگاه کورنل نشان می دهد که توزین روزانه می تواند در کاهش و کنترل وزن موثرتر باشد.
کد خبر: ۸۶۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>خُروپُف کردن از موارد اختلالات خواب است که با راه‌هایی ساده مثل کاهش وزن می‌توان آن را درمان کرد.
کد خبر: ۸۶۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷
شفا آنلاین>تغذیه>پرانتزی شدن پاها، نرمی استخوان، درد استخوان به خصوص در ناحیه پاها، درد ماهیچه و ضعف عضلانی، تاخیر در بسته شدن ملاج در کودکان که با نام بیماری راشیتیسم شناخته می شود، از عوارض کمبود ویتامین D است.
کد خبر: ۸۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۴
شفا آنلاین>تغذیه>کارشناسان تغذیه بر این باورند افرادی که به دنبال کاهش وزن و لاغر شدن هستند به هیچ وجه نباید گروه نان را از برنامه غذایی خود حذف کنند زیرا با حذف این مواد دچار سوء تغذیه می شوند.
کد خبر: ۸۵۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
شفاآنلاین:تغذیه>چربي‌های اضافي؛ مشكلي هميشگي و آزار‌دهنده براي گروه قابل توجهي از مردم، مردمي‌كه روز به روز تحركشان كمتر، رژيم غذايي شان ناسالم تر و وزنشان بيشتر مي‌شود. در چنين شرايطي همه به دنبال امتحان راه‌های مختلف هستند تا بلكه قدري از چربي‌های بدنشان را كم كنند، غافل از اينكه ساده ترين و موثرترين شيوه كاهش اين چربي‌های بد شكل تغيير در سيستم سوخت و ساز بدن است كه به وسيله اضافه كردن چند خوراكي ساده به سبد غذايي محقق مي‌شود. اگر شما هم جزو افرادي هستيد كه وجود چربي‌های اضافي آزارتان مي‌دهد با هفت خوراكي ارزان و چربي سوز آشنا شويد:
کد خبر: ۸۵۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
شفا آنلاین>سلامت>بیماری های خود ایمنی در زنان زیر ۶۵سال، از علت های اصلی مرگ و میر است. اما علایم خطر این بیماری ها چیست؟
کد خبر: ۸۵۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
شفا آنلاین>سلامت>در حال حاضر اپلیکیشن یا برنامه‌های زیادی درباره سلامتی در بازار موبایل وجود دارند؛ برخی میزان خواب کاربر را ثبت می‌کنند یا تناسب اندام وی را می‌سنجند، کالری مصرفی را اندازه می‌گیرند و تعداد قدمهای وی را می‌شمارند. اما کاربران راجع به آنها چه نظری دارند و آیا همه آنها واقعا مفید هستند؟
کد خبر: ۸۴۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
شفا آنلاین>تغذیه>افراد چاق مواد غذایی چربی سوز را بیشتر در سبد غذایی خود راه دهند.
کد خبر: ۸۴۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص درمان چاقی، اولین قدم در درمان بیماران مبتلا به کبدچرب را اصلاح سبک زندگی و رژیم غذایی دانست.
کد خبر: ۸۳۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>دلایل زیادی برای بالا بودن فشارخون تشخیص داده شده، که هم مداوا و هم تغییر در سبک زندگی را می‌طلبد، کاهش وزن ، بخش مهمی از این تغییرات در سبک زندگیست که به مدیریت و کاهش فشارخون کمک می‌نماید.
کد خبر: ۸۳۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>یک میوه استوایی لذیذ نه تنها دارای خواص سلامتی و زیبایی است بلکه حتی پوست آن در درمان انواع بیماری‌ها اثربخش است.
کد خبر: ۸۳۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹
شفاآنلاین:سلامت>بر اساس تحقیقات جدید، بر خلاف آن چه تصور می‌شود رژیم غذایی کم چرب در عمل نسبت به رژیم‌های لاغری دیگر تاثیر بسزایی در کاهش وزن ندارد.
کد خبر: ۸۳۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>حتما" شما هم این موضوع را شنیده اید که هوای سرد می تواند در روند کاهش وزن و چربی سوزی مؤثر باشد! اما آیا واقعا" ورزش در هوای سرد می تواند در سوختن کالری بیشتر و کاهش وزن به شما کمک کند؟
کد خبر: ۸۳۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
مهم ترین برنامه های رادیو سلامت
تاثیر دعا در حق دیگران/علایم کم خونی/مهارت های شناختی
شفاآنلاین:دعا در حق دیگران و تأثیرات آن در زندگی اجتماعی،اهمیت توجه و تفكر به خدا ،علايم كم خوني،سلامت روغن های خوراکی زير ذره بين ،عناوین مهم ترین برنامه های رادیوسلامت درروزدوشنبه چهارم آبان 94 است.
کد خبر: ۸۳۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳
شفا آنلاین>تغذیه>سلامت >قهوه یک نوشیدنی با خواص بی نظیر است که می تواند روزی سرحال را به شما هدیه دهد.
کد خبر: ۸۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
شفا آنلاین>سلامت>يک تحقيق جديد نشان مي‌دهد افرادي که براي کاهش وزن خود جراحي مي‌کنند، بيشتر به خودکشي روي مي‌آورند.
کد خبر: ۸۲۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>انواع بسياري از مکمل‌هايي مدعي کاهش وزن در بازار دارويي موجودند. بررسي‌ها در آمريکا نشان داده است که بسياري از اين به اصطلاح مکمل‌هاي غذايي حاوي داروها يا ساير مواد شيميايي هستند.
کد خبر: ۸۲۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹
شفا آنلاین>تغذیه >سلامت>خودپایشی (self-monitoring) جزء مهمی از برنامه کاهش وزن و حفظ وزن سالم است. خودپایشی به معنای مشاهده و ثبت الگوهای غذا خوردن و ورزش و بعد تاثیر بازخوردی آن بر روی رفتارها است.
کد خبر: ۸۱۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
آخرین اخبار