کاهش وزن - صفحه 125

برچسب ها

برچسب: کاهش وزن

آشنایی با خواص بی نظیر روغن لیمو ترش

شفا آنلاین>سلامت>تا به حال اسم روغن لیمو ترش را شنیده اید؟ آیا می دانستید می توانید از پوست این میوه به روغنی با خواص فراوان تهیه کرد؟

کد خبر: ۱۰۷۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

نشانه های پنهان و مرموز سرطان ریه

شفا آنلاین>سلامت>می‌توان با افزایش آگاهی از علائم پنهان سرطان ریه، بدن را در مقابل ابتلا به این بیماری بیمه کرد.

کد خبر: ۱۰۷۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹

ترفندی برای کاهش 7 کیلو وزن در یک هفته

شفا آنلاین>سلامت> کاهش وزن موثر باید اصولی باشد، مواد مغذی و در عین حال کم‌کاری به بدن برساند تا نتیجه‌ای مطلوب داشته باشد.

کد خبر: ۱۰۷۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹

چرا نمی توانیم وزن کم کنیم؟

شفا آنلاین>سلامت>چرا بعضی افراد می توانند به راحتی وزن خود را کم کنند اما برخی دیگر نمی توانند؟ تفاوت این دو گروه در چگونگی گذر از سد های ذهنی است.

کد خبر: ۱۰۷۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸

چه زمانی نفخ نشانه سرطان است؟

شفا آنلاین>سلامت>نفخ یک حالت خوش خیم اما پردردسر است که البته می تواند عللی از عدم تحمل به لاکتوز گرفته تا ابتلا به سرطان را به همراه داشته باشد.

کد خبر: ۱۰۷۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۷

كاهش وزن با آب نوشي، نيم ساعت قبل از غذا

شفا آنلاین>سلامت>محققان مي گويند كه نوشيدن يك ليوان آب نيم ساعت پيش از هر وعده غذايي كمك مي كند افراد در 12 هفته معادل دو كيلوگرم وزن خود را كاهش دهند.

کد خبر: ۱۰۷۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵

کاهش ۱۵ کیلو وزن فقط در یک ماه!

شفا آنلاین>سلامت>علاقه بسیاری از افراد برای کاهش وزن و لاغر شدن به منظور حفظ و بهبود تناسب اندام و همچنین دوری از مشکلات و عوارض ناشی از چاقی و اضافه وزن باعث ورود و فعالیت سودجویان نیز به این عرصه شده است.

کد خبر: ۱۰۷۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵

حفظ تناسب اندام با مصرف این نوشیدنی

شفا آنلاین>سلامت>نوشیدنی آبلیمو و عسل جدای از اینکه به کاهش وزن کمک می کند دارای فواید بسیار زیادی است.

کد خبر: ۱۰۶۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵

کاهش وزن ‬ 3 روزه ‫‏با تخم مرغ آبپز

شفا آنلاین>سلامت>از آنجایی که ‏رژیم لاغری‬ با تخم مرغ جزو رژیم های لاغری با ‫کالری‬ بسیار کم است، کاهش وزن خیلی سریع روی می دهد.

کد خبر: ۱۰۶۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳

داروهای کاهش وزن کم نسخه می‌شوند

شفا آنلاین>سلامت> براساس مقاله ارائه شده در نشست سالانه انجمن اندوکرین در بوستون، داروهای مورد استفاده در کاهش وزن ، با وجود ذکر شدن آنها در دستورالعمل‌های بین‌المللی و اخذ تاییدیه سازمان غذا و داروی آمریکا، کم نسخه می‌شوند.

کد خبر: ۱۰۶۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳

میوه ای که به سرعت لاغرتان می کند !

شفا آنلاین>سلامت>مصرف روزانه‌ این میوه باعث کاهش کلسترول بدخون می‌شود. در واقع این میوه‌ خوشمزه باعث افزایش سطح کلسترول مفید و کاهش وزن می‌شود.

کد خبر: ۱۰۶۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱

20 روش برای کاهش ۵۰۰ کالری در روز

شفا آنلاین>سلامت>داشتن خواب کافی برای کاهش وزن بسیار موثر است. در این روش شما قادر هستید بیش از ۳۰۰ کالری بسوزانید. مطالعات و تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود خواب نه تنها سرعت سوخت و ساز بدن را کمتر می‌کند بلکه اشتهای افراد برای خوردن مواد شیرین را نیز افزایش می‌دهد.

کد خبر: ۱۰۶۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹