برچسب ها
برچسب: پباده روی
این بدان معناست که اگر یک فرد مسن به طور متوسط روزانه ۲۰۰۰ گام بیشتر علاوه بر فعالیت‌های قبلی خود بردارد، با کاهش ۱۲ درصدی خطر ابتلاء به دیابت روبرو است.
کد خبر: ۲۹۸۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
ورزش فواید بسیاری برایتان دارد. به عنوان مثال تعادل هورمون‌ها را در بدن شما برقرار می‌کند
کد خبر: ۲۳۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
آخرین اخبار