برچسب ها
برچسب: استرس
تصور کنید که یک ردیاب سلامتی به مچ دست خود بسته‌اید و ناگهان لرزش آن را احساس می‌کنید. معمولا این لرزش، به کاربر اطلاع می‌دهد که تعداد گام‌های مشخص شده در روز را برداشته یا این که یک ایمیل را دریافت کرده است
کد خبر: ۲۴۳۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
امروزه با افزایش آمار انواع بیماری‌ها، استرس ها و تنش‌ها، مشکلات جنسی نیز روز به روز بیشتر دیده می‌شود
کد خبر: ۲۴۳۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
رژیم های با پروتئین بالاتر باعث می شوند کمی کالری بیشتری بسوزانید. مقدار پروتئین مورد نیاز تان بستگی به وزن شما دارد. برای بیشتر زنان مقدار مناسب پروتئین 40 تا 80 گرم در روز است
کد خبر: ۲۴۳۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۹
قلب یکی از اجزای اصلی دستگاه گردش خون در انسان‌هاست و با ضربان‌های خود خون را در رگ‌ها جاری می‌سازد. وظیفه قلب رساندن اکسیژن سالم به همه قسمت‌ها و خارج کردن اکسید کربن به خصوص از مغز خواهد بود
کد خبر: ۲۴۳۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
تاکنون بیش از ۳۰۰ ژن عامل چاقی شناخته شده‌اند و گاهی نیز جهش‌های تک ژنی در انسولین و لپتین از عوامل درونی و زمینه‌ساز چاقی‌ها برشمرده می‌شوند
کد خبر: ۲۴۲۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
تهیه لقمه‌های کوچک نان و پنیر و گردو، نان و تخم مرغ پخته به همراه کمی کره، لقمه انواع کوکو و شامی به همراه برگ کاهو یا سالاد سیب زمینی و خیار شور برای دانش آموزان تغذیه‌ای خوب و سالم است
کد خبر: ۲۴۲۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
شفاآنلاین: بسیاری از متخصصان می‌گویند استرس ، تمایل به خوردن میان‌وعده‌های شیرین و سرشار از کربوهیدرات را افزایش می‌دهد؛ چراکه مصرف این خوراکی‌ها لذت‌بخش‌تر از سبزیجات سالم است و برای فرد آسودگی‌خاطر به همراه می‌آورد.
کد خبر: ۲۴۲۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
ذهنیت مثبت در مقابل استرس ها دچار یک شعف و خرسندی می شود و بعد از مواجهه با استرس ها، از آن به عنوان یک درجه و نشانه غرورآفرین بر روی شانه یاد می کند
کد خبر: ۲۴۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
آلزایمر بیماری است که سلول های مغز را به سرعت تخریب می کند و قابل برگشت نیست
کد خبر: ۲۴۲۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
والدینی که روش های موفق تربیتی را برای فرزندان خود در نظر می گیرند همواره قادر به تشخیص صحیح خطرات پیش رو هستند. آن ها می دانند چه چیزی برای فرزندان خطرناک است و چه چیزی جای نگرانی ندارد
کد خبر: ۲۴۲۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
نداشتن وقت کافی برای خوردن صبحانه و پوشیدن لباس و دیر کردن سرویس مدرسه می‌تواند عامل تهوع صبحگاهی در دانش‌آموزان باشد
کد خبر: ۲۴۲۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
جامعه پزشکی بسیار مظلوم واقع شده و شاید خودش مقصر است که مظلومیت و تلاشهای خود را در جامعه انعکاس نمی دهد. حضور در دوران جنگ تحمیلی یکی از افتخارات جامعه پزشکی است که زحمات زیادی را متحمل و همواره در کنار مردم بوده است و اکثریت مردم نیز به این امر واقف هستند
کد خبر: ۲۴۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۱
این سردردها که از ناحیه گردن، عضلات پشت سر و شقیقه‌ها و حتی گاهی از فک منشأ می‌گیرند، سردرد‌های تنشی یا عصبی با منشأ مغز و اعصاب بوده و یا ناشی از خون‌رسانی نادرست به اعضای بدن هستند
کد خبر: ۲۴۲۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
عموم کودکان در چند هفته نخستین آغاز مدارس از هیجان یا اضطراب برخوردارند و ممکن است قوانین و چارچوب‌های مدرسه را رعایت نکنند
کد خبر: ۲۴۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
مصرف یا بوییدن گلاب به دلیل تقویت سیستم عصبی، در درمان بسیاری از سردردها کاربرد دارد و به هنگام شب، برای رفع بی‌خوابی مفید است
کد خبر: ۲۴۲۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
نتایج یک بررسی جدید به خوبی نشان می‌دهد افرادی که در مناطق ترافیک پر سروصدا زندگی می‌کنند ۳۰ درصد بیشتر دچار سکته مغزی شوند زیرا آنها بیشتر استرس دارند و کمتر ورزش می‌کنند
کد خبر: ۲۴۲۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
نتایج بررسی مطالعه رژیم غیر منطقی و ارتباط آن با ام اس نشان داد که درصد قابل توجهی از افراد تحت این مطالعه، با کاهش وزن شدید دچار بیماری ام اس شدند
کد خبر: ۲۴۲۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
زنانی که شش علامت یا علائم بیشتری از اختلال استرس پس از سانحه را در زندگی خود تجربه کرده باشند در مقایسه با زنانی که چنین تجربه ای نداشته اند، با ریسک بیشتر ابتلا به سرطان تخمدان مواجه هستند
کد خبر: ۲۴۲۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
بروز درد نامشخص و مبهم در قسمت بالایی یا میانی شکم که همراه با حالت تهوع و باد گلو باشد می‌تواند نشانه حمله قلبی به حساب آید
کد خبر: ۲۴۲۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
آخرین اخبار