برچسب ها
برچسب: استرس
شفا آنلاین>اجتماعی>«تنهایی» موقعیتی بسیار ناراحت کننده بوده و بسیاری از روانشناسان و روانپزشکان آن را اصلی ترین عامل بروز بسیاری از اختلالات و مشکلات روانی عنوان می کنند.
کد خبر: ۹۸۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>بسیاری از ما هنگام بیدار شدن از خواب متوجه می‌شویم که عرق کرده‌ایم و معمولا دلیل آن را کابوس یا خواب بد می‌دانیم که اشتباه است.
کد خبر: ۹۸۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۳۰
شفا آنلاین>طب سنتی>صبح ها پس از 10 دقیقه طناب زدن، 1 لیوان شیر که با 5-6 عدد خرما مخلوط شده است، استفاده شود.
کد خبر: ۹۸۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۳۰
شفا آنلاین>اجتماعی>مطالعه‌ای نشان داده است که هنگام احساس علاقه زیاد و عشق تغییر و تحولات چشمگیری در بدن اتفاق میفتد و بدن واکنش‌های متفاوتی را از خود نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۸۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>بسیاری از افراد گمان می‌کنند نگه داشتن وزن بدن در حد ایده‌آل و مناسب کار سختی است که فقط با گرفتن رژیم‌های کاهش وزن و تحمل سختی‌های آن حاصل می‌شود، اما درواقع این سبک زندگی و عادت‌های شماست که می‌تواند باعث شود نیازی به روی آوردن به آن رژیم‌ها نداشته باشید.
کد خبر: ۹۸۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>یک جراح قلب با توجه به اینکه سن ابتلا به بیماریهای قلبی در کشور حدود 10 سال کاهش یافته است، گفت: متاسفانه به دلیل افزایش استرس ، استعمال دخانیات، بی‌تحرکی و ... شاهد کاهش سن ابتلا به بیماریهای قلبی از جمله تنگی عروق کرونر در کشور هستیم.
کد خبر: ۹۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹
شفاآنلاین>روانشناسی>امروزه بیشترین استرس ی که ما تجربه می کنیم، در ذهن مان به وجود می آید، تغییر شغل، نقل مکان به یک شهر جدید، ازدواج، مرگ نزدیکان و وجود یک بیماری بااهمیت در خانواده از جمله عوامل بیرونی رهاسازی فشار عصبی هستند.
کد خبر: ۹۷۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>این مقاله زمانی برای معاینه روده است - به معنی واقعی کلمه. کریستی کینگ، سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم های غذایی می گوید: "فهمیدن این که روده سالم است یا خیر به آن آسانی که هر کس فکر می کند نیست". دلیلش این است که، با توجه به گفته دکتر اسکات شریبر Scott Schreiber پزشک کاردرمان و متخصص تغذیه بالینی " علائم و نشانه های یک روده ناسالم بسیار بیشتر از نفخ، یبوست یا اسهال است."
کد خبر: ۹۷۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸
شفا آنلاین>تغذیه> تخم مرغ سرشار از مواد پروتئینی و معدنی است و تحقیقات جدید خوردن به اندازه آن را حتی به سالمندان توصیه می‌کند.
کد خبر: ۹۷۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸
شفا آنلاین>جامعه پزشکی> مطالعات جدید نشان می دهد، خاطرات چنان که پیش از این تصور می شد، دائمی نیستند و می توان خاطرات بد را از مغز انسان پاک و خاطرات دیگری را جایگزین آن کرد.
کد خبر: ۹۷۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
شفا آنلاین>اجتماعی>رییس ششمین همایش علمی سالانه سلامت روان و رسانه گفت: استرس ، کم خوابی، چاقی، هیجان و کاهش تمرکز فکری از پیامدهای منفی اعتیاد به اینترنت و فضای مجازی است.
کد خبر: ۹۷۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
شفا آنلاین>اجتماعی>بی‌خوابی یکی از مشکلات جوامع امروز است و بسیاری گرفتار آن هستند. رژیم غذایی نامناسب، خیره شدن طولانی مدت به صفحه مانیتور یا گوشی هوشمند و استرس از جمله دلایل بی‌خوابی هستند.
کد خبر: ۹۷۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۶
شفا آنلاین>سلامت>نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که بازی های فکری می تواند سرعت از بین رفتن طبیعی مغز را که در اثر بالا رفتن سن رخ می دهد، کاهش دهد یا حتی بخشی از قدرت مغز را به حال اولیه باز گرداند.
کد خبر: ۹۷۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۶
شفا آنلاین>سلامت>یک پزشک متخصص می گوید، سردردهای تنشی را می توان با نگاه داشتن یک مداد در میان دندان ها بطوریکه به آن فشاری وارد نشود، تسکین داد.
کد خبر: ۹۷۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۳
شفا آنلاین>سلامت جنسی>آیا می دانید نداشتن رابطه زناشویی و مجرد ماندن برای بدن زیان بار است؟
کد خبر: ۹۷۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۴
شفا آنلاین>اجتماعی>گاهی برخی افراد برای کاهش اضطراب و استرس خود، افراطی خرید می‌کنند تا به آرامش برسند.
کد خبر: ۹۷۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۳
شفا آنلاین>سلامت>مطالعات جدید نشان می دهد، مسدود کردن یک پروتئین که مسئول تنظیم استرس است، می تواند راهکار مناسبی برای درمان درد مزمن باشد.
کد خبر: ۹۷۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۳
شفاآنلاین:جامعه>خانواده>فرقی نمی‌کند که زن باشید یا مرد. رابطه می‌تواند طوری پیش برود که شما را دچار استرس و نگرانی کند. .
کد خبر: ۹۶۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
شفا آنلاین>اجتماعی>طبق مطالعه اخیر محققان، نمرات فرزند در مدرسه می تواند تحت تاثیر والدین مبتلا به افسردگی اُفت کند.
کد خبر: ۹۶۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
شفاآنلاین :کارلوس کروش سرمربی تیم ملی به دلیل توصیه پزشکان حالا آرامتر از همیشه به نظر می رسد.
کد خبر: ۹۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۶
آخرین اخبار