برچسب ها
برچسب: استرس
اضطراب و استرس بر تمام ابعاد زندگی فرد و حتی اطرافیان تاثیر می‌گذارد
کد خبر: ۱۴۱۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
یکی از روش‌های ساده و موثر برای مقابله با استرس و اضطراب، تحرک است.
کد خبر: ۱۴۱۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
اجتناب از استرس نه تنها ناممکن است بلکه ترس از روبه‌رو نشدن با موارد استرس زا خود می‌تواند موجب اضطراب شود.
کد خبر: ۱۴۱۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
از عوامل محیطی موثر بر چین و چروک پوست می توان به مواردی مثل سیگار کشیدن، عادات نامناسب تغذیه ای، خواب ناکافی، استرس زیاد نام برد.
کد خبر: ۱۴۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
محققان توصیه می کنند برای کاهش استرس در زندگی راهکارهای زیر را درپیش بگیرید.
کد خبر: ۱۴۱۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
سرماخوردگی و آنفلوآنزا در پی عفونت باکتریایی یا ویروسی رخ می‌دهد که از طریق هوا، آب، غذا و ... پخش می‌شود.
کد خبر: ۱۴۱۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۴
یکی از ذخایر خوب برای دمنوش های زمستانی پوست میوه ها است. پوست سیب و دارچین و زنجبیل دمنوش مناسبی است که اگر آن را مثل چای دم کنید و مدت نیم ساعت بگذارید دم بکشد، دمنوشی مناسب و انرژی بخش و سرشار از ویتامین برای زمستان خواهید داشت.
کد خبر: ۱۴۱۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
برای اینکه یک رابطه با تنش و درگیری محدود داشته باشید و بتوانید استرس های یک رابطه را حل کنید باید بفهمید چه چیزهایی منبع استرس و نگرانی افراد است.
کد خبر: ۱۴۱۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۳
امروز کمتر کسی را می توان پیدا کرد که در هیاهوی این زندگی ماشینی استرس و اضطراب را تجربه نکرده باشد یا از این دو واکنش بسیار شبیه به یکدیگر گلایه نداشته باشد.
کد خبر: ۱۴۱۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند رنگ درمانی و تکنیک های رنگ آمیزی و نقاشی می تواند باعث درمان بسیاری از بیماری ها در بزرگسالان شود.
کد خبر: ۱۴۱۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۱
مطالعات نشان می دهد که افرادی که حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی داشته باشند بهتر می توانند استرس خود را مدیریت کنند.
کد خبر: ۱۴۱۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
متاسفانه سیگارهای الکترونیکی به دلیل برخورداری از مزایایی نظیر عدم نیاز به تنباکو و سوختن، قادر به رساندن نیکوتین و دیگر مواد دارای طعم‌های مختلف به دهان و ریه‌ی فرد هستند
کد خبر: ۱۴۱۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
"زامبی‌های اینترنتی" به افرادی گفته می‌شود که با نظرات و پست‌هایشان باعث آزردگی دیگر کاربران می‌شوند.
کد خبر: ۱۴۱۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۰
در تماس با افراد آلوده این ویروس به بدن فرد وارد می‌شود و پنج عامل تب، استرس ، ضربه، آفتاب طولانی مدت و بیماری‌های عفونی زمینه ابتلا به تبخال را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۱۴۱۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
اگر به هر عادت بد و ناسالمی مبتلا هستید - از مصرف مواد غذایی کم ارزش تا نوشیدن الکل یا تماشای بیش از اندازه تلویزیون - ممکن است وسوسه شوید تا از طریق رویکرد اراده قوی بر رفتارهای اعتیاد آور خود غلبه کنید.
کد خبر: ۱۴۱۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸
فشار خون بالا اغلب هيچ علامت آشكاري ندارد اما در موارد پيشرفته ممكن است با سردرد، سرگيجه و خون دماغ به شما عرض اندام كند.
کد خبر: ۱۴۱۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸
باقر شهنی‌زاده گفت: بنده اعتقاد جدی دارم که جرم دندان به مراتب ضرر بیشتری نسبت به جرم گیری دارد و اگر عمل جرم گیری با دستگاه های استاندارد انجام شود، نه تنها ضرری ندارد بلکه قطعا برای سلامتی دهان نیز مفید است
کد خبر: ۱۴۱۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۸
بیماران مبتلا به فشارخون و چربی خون بالا که درمان مناسب نمی‌گیرند، درمعرض خطر هستند. مصرف سیگار هم تمام این فاکتورها را تشدید می‌کند.
کد خبر: ۱۴۱۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
شایع ترین دلیل ایجاد کبد چرب آب خوردن بین غذا، داشتن استرس و مصرف الکل است
کد خبر: ۱۴۰۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
این راهکار درمانی، هورمون‌هایی را در بدن فعال می کند که در کاهش استرس مؤثر است
کد خبر: ۱۴۰۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۵
آخرین اخبار