برچسب ها
برچسب: استرس
محققان 137 بیمار مبتلا به انحطاط ماکولای وابسته به سن (AMD) را با استفاده از یک مقیاس سنجش استرس به نام PSS مورد بررسی قرار دارند. نتایج نشان میدهد سطح بالای استرس با بیماری AMD مرتبط است.
کد خبر: ۱۴۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
پژوهشهای تازه نشان میدهد، بستری شدن در بیمارستان به دلیل اختلالات روانپزشکی ممکن است با خطر بالای سکته در هفتهها و ماههای بعد مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۴۴۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۵
خواب صحیح این است، که ما حداقل 7 ساعت با آرامش به دور از اشعه UV بخوابیم. یعنی نور خورشید وجود نداشته باشد چراکه در غیر این صورت خواب معنا استراحت پیدا میکند و ما را در خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار میدهد.
کد خبر: ۱۴۴۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
در حالی که سرطان سینه رشد شش درصدی را در کشور تجربه می کند با رعایت چند راهکار می توان از شیوع بیماری به عنوان پنجمین سرطان کشنده در کشور جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۴۴۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۴
شما ممکن است از زمان کافی برای انجام یک برنامه ورزشی طولانی یا برنامه ریزی برای هر یک از وعده های غذایی خود برخوردار نباشید، اما اگر تنها دو دقیقه وقت آزاد در روز داشته باشید نیز می توانید با ایجاد تغییراتی کوچک خود را در مسیر یک زندگی سالمتر قرار دهید.
کد خبر: ۱۴۴۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۳
بیماری لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم دفاعی بدن علیه سلول های سفید واکنش نشان میدهد و سبب آسیب مفاصل، پوست، کلیه و سیستم عصبی میشود.
کد خبر: ۱۴۴۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۲
به کمک این روش ها هر وقت و هر جایی تنها با چند دقیقه صرف زمان می توانید آرامش و نشاط خود را به دست آورید.
کد خبر: ۱۴۴۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۲
اچآیوی ویروسی است که به سلول های CD4 بدن، یک نوع گلوبول سفید که به محافظت بدن در برابر عفونت کمک می کند، حمله می کند. از این رو، اچآیوی قدرت دفاعی بدن در برابر عفونت و بیماری را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۴۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
اگر شما نیز هم اکنون در حال تجربه ی انواع خاصی از استرس های عاطفی هستید و واکنش های شما نسبت به این استرس ها نامناسب است، باید نسبت به این موضوع، احساس نگرانی کنید و خود را از اینگونه استرس ها ( استرس های مرتبط با مشکلات قلبی) به دور نگه دارید.
کد خبر: ۱۴۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
محققان عنوان کردند بین میزان بالای هورمون استرس «کورتیزول» و وزن اضافی ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۱۴۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۰
براساس این گزارش، استرس در سنین اولیه زندگی می تواند مسیر رشد مغزی کودکان نوپا را تغییر دهد و باعث خجالتی شدن و یا کاهش اعتماد به نفس در آنها شود.
کد خبر: ۱۴۳۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۹
تهیه شربت از عرقیات گیاهی علاوه بر آنکه میتواند از عطش و دمای بدنتان بکاهد میتواند فواید متعددی برای سلامت جسم و روح شما داشته باشد. در ادامه این مطلب را میخوانیم.
کد خبر: ۱۴۳۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۸
تلفن همراه به همراه همیشگی زندگی بسیاری از ما تبدیل شده و همگی از مزایای استفاده از گوشیهای هوشمند آگاهیم، اما تعداد کمی مضرات این ابزارهای فناوری را میشناسند
کد خبر: ۱۴۳۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
استرس های مداوم با مشکلات جسمی و روانی متعددی از جمله فشار خون بالا، بیماری قلبی و بی خوابی مرتبط است.
کد خبر: ۱۴۳۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
عدم خواب کافی ممکن است بیش از آنچه که فکر می کنید به شما آسیب برساند
کد خبر: ۱۴۳۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
دفعه بعد که احساس کردید روحیه خوبی ندارید حتما یکی از این غذاها را مصرف کنید.
کد خبر: ۱۴۳۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
غالبا، افراد وقتی دچار استرس میشوند خوراکیهای نامناسبی میخورند و این مسئله موجب افزایش وزن میشود که خودِ این افزایش وزن اضطرابآور است، این دقیقا یعنی تمام تلاشهایتان برای کاهش استرس به هدر رفته است.
کد خبر: ۱۴۳۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۷
استرس باعث می شود بدن عرق کرده و بد بو شود. بدن ما دو نوع غده عرق دارد: 1 - غدد اکرینی که در تمام قسمت های بدن وجود دارند.
کد خبر: ۱۴۳۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
شاید این واقعیت که افراد دارای شخصیت نوع A بیشتر در معرض ابتلا به بیماریهای قلبی هستند موضوع اصلی بسیاری از مقالات و نوشتههای علمی است؛ اما در سالهای اخیر این واقعیت مهم که افرادی که بیشتر تحت تاثیر استرس قرار میگیرند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند، بیشتر از هر چیز دیگر در مورد بیماریهای قلبی توجه مردم و پزشکان را به خود جلب کرده است.
کد خبر: ۱۴۳۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
یکی از شایع ترین علامت های کمبود منیزیم در بدن گرفتگی عضلات در شب می باشد. مخصوصا زمانی که مواجه با استرس های شدید هم باشیم تشدید خواهد شد.
کد خبر: ۱۴۳۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۵
آخرین اخبار