برچسب ها
برچسب: ستون فقرات
پا تکیه گاه بدن است که تمام نیروی وزن را به زمین منتقل می کند و با برخورد به زمین، این نیرو به صورت عکس العمل از طریق پا به زانو، ستون فقرات و مفاصل منتقل می شود. به همین دلیل مراقبت از سلامت پاها و کنترل نیروهایی که از بدن و زمین به آنها وارد می شود، حائز اهمیت است.
کد خبر: ۱۶۶۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶
کمردرد یکی از بزرگترین مشکلات جسمی بزرگسالان است که شیوه زندگی نادرست، کم تحرکی، پشت میزنشینی طولانی مدت، اضافه وزن و بلندکردن اشیای سنگین مهمترین عوامل بروز این عارضه به شمار می روند
کد خبر: ۱۶۶۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۱
اصولاً ستون فقرات برای بدن نقش محوری دارد و براین اساس روند زندگی آدمی باید بشکلی باشد که این محور همواره در راستای صحیح خویش قرار گیرد، تا تعادل ساختاری دونیمه بدن حفظ شود
کد خبر: ۱۶۵۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
آموزش والدین در اینکه کودکان به بیماری های اسکلتی و حرکتی مانند آرتروز(Arthritis) زانو و مشکلات لگن مبتلا نشوند، بسیار مهم است و می توان با دادن وسایل کمکی ، تمرینات درمانی و آگاهی های لازم از بیماری ها پیشگیری کرد و به شدت هزینه های درمانی را کاهش دهیم
کد خبر: ۱۶۳۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۲
پارستزی، اصطلاح درمانی برای احساس گرما و درد و نیز احساس سوزن سوزن شدن پا یا مورمور شدن است
کد خبر: ۱۶۳۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
علامت اصلی کمر صاف این است که فرد نمیتواند به راحتی بایستد و همراه آن دچار کمر درد و گاهی درد ران و کشاله ران میشود
کد خبر: ۱۶۳۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷
این عارضه زمانی رخ میدهد که دیسکهای بین مهرهای تحت فشار قرار میگیرند و در نتیجه بیرون میزنند و یا گسیخته میشوند؛ این فتق یا گسستگی باعث درد پایین کمر میشود.
کد خبر: ۱۶۲۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
. درمان همزمان تقریبا همیشه شامل یک برنامه ورزشی برای بهبود یا حفظ تحرک ستون فقرات (ورزش های کششی) و ثبات آن (ورزش های تقویتی) نیز می باشد.
کد خبر: ۱۶۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
بررسیهای اخیر نشان داده است در صورتی که ستون فقرات و دیسک کمر فعالتر باشد و فعالیت به صورت ورزش انجام شود احتمال آسیب دیدگی کمتر میشود
کد خبر: ۱۶۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
خشکی و سفتی کمر باعث دشوار شدن ساده ترین حرکات کمر میشود. در اینجا به متداولترین علل خشکی و سفتی کمر میپردازیم.
کد خبر: ۱۶۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷
کیست مویی یا سینوس پیلونیدال معمولا مو دار و زیر پوست بین کفل ها کمی بالاتر از مقعد ایجاد می شود. سینوسپ یلونیدال بصورت عمودی بین کفل ها ایجاد می شود و به ندرت در نواحی دیگر بدن رخ میدهد، و تنها راه درمان کیست مویی خارج کردن کیست به روش جراحی می باشد.
کد خبر: ۱۶۰۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
زندگی جدید بدون هیچ تحرک خاصی که در یک میز و صندلی خلاصه می شود . اما همین میز و صندلی در شرایطی می توانند این حد از عدم فعالیت ما را جبران کنند.
کد خبر: ۱۶۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
گودی و قوس کمر مختص کودکان و نوجوانان نبوده و افراد زیادی درگیر این مشکل هستند
کد خبر: ۱۵۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
قدرت جسمی بیشتر و تمرینات ورزشی موجب کنترل بهتر ماهیچهها از طریق سیستم عصبی خواهد شد.
کد خبر: ۱۵۹۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
درد ناحیه کمر حداقل یک بار در زندگی 80 درصد از مردم اختلال ایجاد کرده است
کد خبر: ۱۵۸۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
وقتی اصول صحیح خواب را رعایت نمیکنید میبینید که صبح روز بعد از شدت درد قادر به بلند شدن نیستید. بهتر است به پهلو بخوابید و بالش شما فاصله شانه تا سر را پر کند
کد خبر: ۱۵۸۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
دکتر فرزانه شریفی اقدم جراح و اورولوژیست(متخصص کلیه و مجاری ادرار) بیان کرد: پرکاری مثانه در زنان نسبت به مردان شایع است و حدود 27-35 درصد زنان، 13-15 درصد مردان درگیر این بیماری هستند.
کد خبر: ۱۵۷۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
لوردوزیس که به عنوان گودی کمر نیز شناخته می شود، مشکلی است که در آن ستون فقرات در ناحیه کمر انحنای بیش از حد دارد .
کد خبر: ۱۵۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
کلیه ها، اندام هایی لوبیا شکل هستند که در پایین قفسه سینه و دو طرف ستون فقرات قرار گرفته اند و روزانه حدود ۱۲۰ تا ۱۵۰ لیتر مواد زائد، ادرار، و مایع اضافی را پالایش می کنند
کد خبر: ۱۵۶۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
صافی کف پا میتواند مادرزادی و یا در دوران کودکی ایجاد شود، به اصطلاح خمیدگی کف پا در این افراد وجود ندارد
کد خبر: ۱۵۶۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۴
آخرین اخبار