برچسب: حافظه
هر چیزی که روی شناخت تاثیر میگذارد مانند: فرآیند فکر کردن، یادگیری و به یاد آوردن میتواند روی حافظه تاثیر گذارد.
کد خبر: ۳۵۱۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۹
افرادی که غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام میخورند ممکن است مغز بزرگتر و سالمتری داشته باشند.
کد خبر: ۳۵۰۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
یکی از مشکلات اصلی حافظه زمانی است که میخواهیم مطلب جدید را یاد بگیرم و استفاده از برخی استراتژیهای یادگیری میتواند به بهبود حافظه کمک کند. با کمی تلاش میتوانید حافظه خود را تا حدی کنترل کنید.
کد خبر: ۳۴۹۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
مطالعات نشان دادهاند که خطر ابتلا به افسردگی در افرادی که از رژیم غذایی سنتی استفاده میکنند ۲۵ تا ۳۵ درصد کمتر است.
کد خبر: ۳۴۹۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
ویتامین ها و مواد معدنی مختلف ارتباط زیادی با پیشگیری از بیماری آلزایمر دارند.
کد خبر: ۳۴۹۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۳
زوال عقل با اجسام لویی یا دمانس با اجسام لویی، نوعی زوال عقل است که با تغییر در خواب، رفتار، شناخت، حرکت و تنظیم عملکردهای خودکار بدن مشخص میشود و از دست دادن حافظه همیشه علامت اولیه آن نیست.
کد خبر: ۳۴۹۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
مطالعات جدیدی که در مجله علم عصب شناسی منتشر شده است نشان میدهد که ورزش با شدت زیاد حتی در زمان کم باعث افزایش کارایی حافظه میشود.
کد خبر: ۳۴۹۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
آزاد کردن دوپامین با تجربیات پاداشدهی مرتبط شده و موجب میشود یاد و خاطره آن تجربه تقویت شود.
کد خبر: ۳۴۹۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹
بر اساس مطالعات، غذاهای مصرفی ما نقش اساسی در سلامت مغز، حفظ حافظه و بهبود کلی عملکرد شناختی ایفا میکنند.
کد خبر: ۳۴۸۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
فراموش کردن اسامی اطرافیان و نیز اشیایی که شخص با آن سر و کار دارد از علایم اولیه ابتلا به آلزایمر است،
کد خبر: ۳۴۸۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
حافظه یک قابلیت یا توانایی است که میتوان با تمرین و اتخاذ عادات سالم سبک زندگی، آن را بهبود بخشید.
کد خبر: ۳۴۸۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
دانشمندان اطلاعات زیادی در مورد ظرفیت شگفتانگیز مغز ما برای تغییر و رشد ارتباطات عصبی جدید به دست آوردهاند.
کد خبر: ۳۴۸۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳
خوردن هوشمندانه انواع خاصی از غذاها، عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار میدهد و میتواند در افزایش ضریب هوشی، بهبود خلق و خو، افزایش خلاقیت و توان ذهنی نقش بسزایی داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۷۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
آلزایمر یک بیماری پیشرونده مغز است که با از دست دادن تدریجی حافظه ، توانایی تفکر و قضاوت همراه است
کد خبر: ۳۴۷۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹
بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
کد خبر: ۳۴۷۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
درست همان گونه که عضلات ما با فعالیت قوی تر می شوند، حافظه و مهارت های ادراک و شناخت ما نیز با به چالش کشیدن تقویت می شوند.
کد خبر: ۳۴۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۵
مدل خوابیدن شما میتواند بر عملکرد روزانه بدنتان تاثیر بگذارد که به نوبه خود بر مواردی مانند حافظه نیز اثر میگذارد.
کد خبر: ۳۴۷۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
خوراکیهایی وجود دارند که مصرف منظم آنها، به رشد مغز و تقویت تواناییهای شناختی در کودکان کمک میکند.
کد خبر: ۳۴۷۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹
ذخیره و بازیابی نشانههای پیشبینی تهدیدات محیطی نقش دارند و اساس چیزی را تشکیل میدهند که بهعنوان حافظه ترس شناخته میشود. با این حال، نوروبیولوژی مسبب این فرآیندها نامشخص است.
کد خبر: ۳۴۶۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
التهاب بیشتر در بزرگسالی با کاهش عملکرد شناختی در میانسالی مرتبط است و التهاب ناشی از عواملی مانند چاقی و سیگار میتواند بر حافظه و سرعت پردازش تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۳۴۶۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹