برچسب ها
برچسب: حافظه
فواید یوگا بر مغز به خاطر تسکین استرس روزانه بوده یا ممکن است تمرینات یوگا تاثیر مستقیم تری بر تناسب مغز داشته باشد
کد خبر: ۲۱۵۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۹
افرادی که در میانسالی دچار بیماری ریوی می‌شوند بیشتر احتمال دارد در دوره بعدی زندگی‌شان به زوال عقل مبتلا شوند
کد خبر: ۲۱۵۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۷
مصرف بیشتر برخی انواع مواد غذایی و نوشیدنی‌ها با کاهش خطر تحلیل رفتن قدرت حافظه و مهارت‌های فکری همراه است. از خوراکی‌هایی که این خاصیت را دارند می‌توان به سبزیجاتی با برگ‌های سبز، سبزیجاتی به رنگ قرمز و نارنجی تیره و آب پرتقال اشاره کرد
کد خبر: ۲۱۵۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۴
آلزایمر با آسیب به مغز باعث از دست رفتن تدریجی و مداوم مغز شده بر روی بیان، تفکر و انجام فعالیت‌های روزانه تأثیر می‌گذارد
کد خبر: ۲۱۴۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
آبمیوه های مفید برای مغز و بهترین نوشیدنی های برای پیشگیری از بیماری های مغزی به نوعی راههای طبیعی تقویت مغز هستند
کد خبر: ۲۱۳۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۸
آبمیوه های مفید برای مغز و بهترین نوشیدنی های برای پیشگیری از بیماری های مغزی به نوعی راههای طبیعی تقویت مغز هستند
کد خبر: ۲۱۳۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱
مصرف میوه‌هایی مانند توت فرنگی، زالزالک، ذغال اخته که رنگدانه قرمز دارند، دارای آنتی آکسیدان‌های زیادی هستند که از ایجاد رادیکال‌های آزاد در مغز جلوگیری می‌کنند و جلوی تخریب سلول‌های مغز را می‌گیرند
کد خبر: ۲۱۲۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۰
آویشن ضدسرفه، خلط‌آور، آرام‌بخش و خواب‌آور است، ضدمیگرن است و سردرد را برطرف می‌کند و برای افرادی که تپش قلب دارند بسیار مفید است
کد خبر: ۲۱۲۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۷
استرس می‌تواند ما را بسیار تحریک پذیر، زودرنج و به طور مداوم خسته کند و ممکن است بر توانایی ما در تمرکز کردن تاثیر بگذارد
کد خبر: ۲۱۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
ورزش‌های هوازی می‌توانند از مغز مراقبت کنند. علاوه بر آن، این محققان متوجه شده‌اند که هر یک از حالت‌های نشستن، ایستادن و راه رفتن روی حافظه فعال دیداری، اثر می‌گذارند
کد خبر: ۲۱۱۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۹
مصرف بعضی از مواد غذایی می‌تواند کلسترول خون را در وضعیت مطلوب نگه دارد. در نهایت از گرفتگی عروق پیشگیری کند. شواهد نشان می‌دهد استفاده از روش تغذیه مدیترانه می‌تواند مشکلات مرتبط با حافظه و تفکر را کاهش دهد
کد خبر: ۲۱۱۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
راه رفتن روزانه 4000 قدم به عملکرد بهتر سیستم شناختی انسان و مبارزه با آلزایمر کمک زیادی می‌کند
کد خبر: ۲۱۱۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
بیدار شدن با موبایل باعث "افزایش نبض" و "ضربان قلبی" می شود و باعث می شود تا کارایی لازم را در طول روز نداشته باشید
کد خبر: ۲۱۱۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می‌کند
کد خبر: ۲۱۱۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
انواع انگور دارای بالاترین حجم از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی هستند. از این رو، مصرف آنها می‌تواند باعث پیشگیری از بروز استرس اکسیداتیو و التهاب های مزمن در بدن شود
کد خبر: ۲۱۰۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
تحقیقات نشان می دهد مواد خوراکی موجود در رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند منجر به عملکرد بهتر شناختی، هوشیاری و حافظه بهتر شود
کد خبر: ۲۱۰۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۷
تحقیقات علمی نشان می دهد کیفیت خواب ارتباط مستقیمی با قدرت حافظه دارد. بر اساس این تحقیقات حداقل 8 ساعت خواب شبانه موجب بهبود حافظه می شود
کد خبر: ۲۰۹۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
تحقیقات علمی نشان می دهد کیفیت خواب ارتباط مستقیمی با قدرت حافظه دارد. بر اساس این تحقیقات حداقل 8 ساعت خواب شبانه موجب بهبود حافظه می شود
کد خبر: ۲۰۹۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
جهت پیشگیری از ابتلا به این بیماری باید از دوره کودکی سبک زندگی سالم را انتخاب کرد. بیماری آلزایمر روند سالمندی نیست و به طور کلی 10 علامت می‌تواند از نشانه‌های هشداری ابتلا به آلزایمر باشد
کد خبر: ۲۰۹۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۸
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد فیبر رژیمی می تواند از زوال حافظه و سایر عملکردهای مغزی که با افزایش سن دچار نقصان می شوند پیشگیری کند
کد خبر: ۲۰۹۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
آخرین اخبار