برچسب ها
برچسب: حافظه
مطالعات نشان می دهند مصرف روزانه 200 گرم بلوبری (حدود یک فنجان) می تواند موجب بهبود عملکرد عروق خونی و کاهش فشارخون سیستولیک شود
کد خبر: ۲۳۸۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
مصرف آلبالوی ترش میتواند تواناییهای شناختی انسان را نیز افزایش دهد. زیست فعال موجود در آلبالو استرس و التهاب را کاهش میدهد. این اثرات مثبت باعث روان شدن جریان خون در مغز میشود
کد خبر: ۲۳۸۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
این روزها،جای خالی گل و گیاه در خانههای آپارتمانی به شدت احساس میشود. پس بهتر است هرچه زودتر دست به کار شوید و بعد از خواندن این مطلب برای خود و کسانی که دوستشان دارید، گیاهی منحصر به فرد خریداری کنید
کد خبر: ۲۳۶۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۷
ورزش منظم، سلامت کلی مغز را افزایش میدهد. اما هنوز نمیتوان منافع ورزش برای قلب ، کبد و عضلات را از تاثیرات خاص آن بر مغز جدا کرد. مثلا قلب سالم به کل بدن از جمله مغز اکسیژنرسانی میکند
کد خبر: ۲۳۶۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۶
صبحانه روز امتحان میتواند در کیفیت امتحان مؤثر باشد، البته به شرط آنکه از قبل از لحاظ درسی برای امتحان آماده شده باشیم!
کد خبر: ۲۳۶۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
کنکور یکی از مهمترین آزمونهای زندگی هر فرد و جزو خاطرات فراموش نشدنی عمر تحصیلی او به حساب میآید
کد خبر: ۲۳۳۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
میزان قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در دوران بارداری و خردسالی نیز با استفاده از یک مدل محاسباتی و اندازهگیریهای واقعی، تخمین زده شد
کد خبر: ۲۳۳۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵
این خورش که دارای سبزیجات مختلف از جمله جعفری ؛ گشنیز،شنبلیله و ... و گوشت گاو یا گوسفند و انواع لوبیاهاست از نظر غذایی بسیار حائز اهمیت است
کد خبر: ۲۳۳۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴
ورزش برای تقویت سطح آندورفین و بهبود خلق و خوی افراد توصیه شده است به گونهای بعد از ۱۰ دقیقه فعالیت هوازی آثار آن مشهود است و بعد از حداقل ۲۰ دقیقه ( در مدت ۳۰ روزه) بیشترین اثر را خواهد داشت
کد خبر: ۲۳۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
دوزبانگی پدیدهای جهانی است و امروزه در سرتاسر دنیا افراد بسیاری به خاطر رفع مسائل و نیازهای فرهنگی و اجتماعی خود، به بیش از یک زبان سخن میگویند
کد خبر: ۲۳۲۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
میزان زیاد علائم افسردگی با کاهش سریع توانایی تفکر و حافظه ارتباط دارد
کد خبر: ۲۳۲۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
در یک مطالعه آنلاین مشخص شد افراد مسنی که جدول و سودوکو حل میکنند از لحاظ مغزی، عملکرد بهتری دارند و هرچقدر به طور منظم این بازیها را انجام دهند، عملکرد مغزی شأن هم بهتر خواهد بود
کد خبر: ۲۳۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۸
افسردگی یکی از عوامل ایجاد فراموشی است و اگر بتوانیم جلوی افسردگی یا عوامل ایجاد استرس را بگیریم و یا افسردگی را مورد درمان قرار دهیم، میتوانیم تا حدی توانایی تفکر و حافظه در سنین سالمندی را حفظ کنیم
کد خبر: ۲۳۲۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۷
هرچقدر بیماران مبتلا به نارسایی قلبی تناسب اندام بهتری داشته باشند، احتمال اختلال شناختی در آنها به شکل قابل توجهی کاهش مییابد
کد خبر: ۲۳۱۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
حافظه کاری بخشی از حافظه موقت است که اطلاعات موردنیاز برای وظایف شناختی مغز از جمله یادگیری، استدلال و ادراک را بهطور موقت نگهداری و اداره میکند
کد خبر: ۲۳۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۲
اگر کاهش حافظه تان بر توانایی انجام کارهای روزانه تأثیر میگذارد یا میزان توجه و تمرکزتان ضعیف شده است، با پزشک تان مشورت نمائید
کد خبر: ۲۳۱۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
پژوهشهای پیشین نشان داده بودند که شاید گوش دادن به موسیقی بتواند به بهبود حافظه و توجه پس از سکته کمک کند. تمرینهای ذهنی به طور کلی میتوانند به بهبودی پس از افسردگی کمک کنند اما آزمایشهای کمی وجود دارند که تأثیر این تمرینها را بر بهبودی پس از سکته بررسی کرده باشند
کد خبر: ۲۳۰۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
بیماری آلزایمر معمولاً در ابتدا با اختلال و مشکلات حافظه عیان میشود، هرچند این مشکل به طور معمول در مرحله پیشرفته اتفاق میافتد
کد خبر: ۲۳۰۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۶
ماهی یکی از برترین منابع فسفر و البته تقویت کننده حافظه است. مصرف منظم ماهی برای کودکان و نوجوانان به شدت توصیه می شود
کد خبر: ۲۲۸۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۳
وقتی از یک مشکل روحی و روانی رنج می برید ، تمرکز روی اتفاقات کار بسیار سختی است و این امر، یادآوری مجدد وقایع را تقریبا غیرممکن می سازد. به عقیده ی محققان ، افسردگی ممکن است در تغییر شکل بخش های خاصی از مغز موثر باشد
کد خبر: ۲۲۸۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
آخرین اخبار