برچسب ها
برچسب: آهن
شفا آنلاين- نتايج بررسي هاي جديد نشان مي دهد، مصرف غذاهاي غني از آهن توسط کارمندان شيفت شب عملکرد کبد آنها را مختل مي کند.
کد خبر: ۳۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
شفا آنلاين-به جاي مصرف خودسرانه انواع سبزي‌ها، ابتدا با متخصص تغذيه مشورت کنند تا از کمبودهاي تغذيه‌اي که در پوکي استخوان‌ها نقش داشته‌اند، مطمئن شوند و سپس برنامه غذايي مناسبي را دنبال کنند.
کد خبر: ۳۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۵
شفا آنلاین:یکی از نوشیدنی‌هایی که به تازگی مصرف آن در دنیا بسیار رواج پیدا کرده است، می‌تواند بویژه در دختران سبب کمبود شدید آهن خون شود.
کد خبر: ۳۶۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۳
شفا آنلاین:برخی ویتامین‌ها و مکمل‌ها خاصیت خون سازی در بدن افراد دارند در واقع این مکمل‌ها ضریب هوشی افراد را بالا می‌برد.
کد خبر: ۳۶۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
شفاآنلاین -مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اجرای برنامه ملی غنی سازی آرد با آهن و اسید فولیک باعث کاهش کم خونی در گروه‌های سنی نوجوان و بزرگسال شده است.
کد خبر: ۳۵۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
شفاآنلاین-مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: اجرای برنامه ملی غنی‌سازی آرد نان‌های لواش، تافتون و بربری با آهن و اسید فولیک باعث کاهش محسوس کم‌خونی در بین نوجوانان و بزرگسالان شده است.
کد خبر: ۳۵۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶
شفا آنلاين-کمبود یکی از فلزات شیمیایی در بدن مادران باردار می‌تواند سبب ابتلای نوزاد بدنیا آمده به بیماری اوتیسم شود.
کد خبر: ۳۵۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
شفا آنلاين-مصرف ماست همراه غذا‌های گوشتی تمام پروتئین‌ها و املاح معدنی بدن به خصوص آهن و روی موجود در غذا را دفع می‌کند.
کد خبر: ۳۵۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
شفا آنلاين-نان جو یکی از بهترین انواع نان است که در گذشته استفاده می‌شده، اما امروز از برنامه غذایی مردم کنار رفته است.
کد خبر: ۳۳۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۹
شفا آنلاين-خیلی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن ما هستند که کمبود آنها باعث تغییرات ظاهری و حتی ریزش موها می‌شود.
کد خبر: ۳۳۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۶
شفا آنلاين-مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از توزیع شیر غنی شده با ویتامین "دی" از ابتدای سال تحصیلی جدید در مدارس کشور خبرداد.
کد خبر: ۳۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۶
شفا آنلاين-یک کارشناس تغذیه معتقد است: مصرف دل و زبان گوسفند می‌تواند در کاهش کم‌خونی موثر باشد.
کد خبر: ۳۱۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۳۰
شفا آنلاین -اسفناج، یکی از مهم‌ترین سبزیجات برگ سبز است. اسفناج از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردار است و حاوی کاروتنوئیدها، ساپونین‌ها، لوتئین و فلاوونوئیدها است. اسفناج منبع خوبی برای تأمین فیبر، فولات و بتاکاروتن مورد نیاز بدن است. اسفناج به علت دارابودن فیبر، فولات و بتاکاروتن بدن را در مقابل چند نوع سرطان حفظ می‌کند.
کد خبر: ۳۱۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
شفا آنلاين-یک پزشک متخصص گفت: رسوب برخی فلزات سنگین منجر به تیرگی دور چشم می‌شود.
کد خبر: ۳۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۴
شفا آنلاين-به واسطه تقویت سستم ایمنی بدن، ویتامین ث برای پیشگیری و مقابله با سرماخوردگی گزینه ای مناسب محسوب می شود. میزان مصرف توصیه شده ویتامین ث برای بانوان بزرگسال 75 میلی گرم در روز و برای مردان بزرگسال 90 میلی گرم است.
کد خبر: ۳۰۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۲
شفا آنلاين-اسفناج به عنوان یک سبزی غنی از آهن شناخته شده است ولی باید توجه داشت، گیاهان منابع خیلی خوبی برای تامین آهن بدن نیستند.
کد خبر: ۳۰۳۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۷
شفا آنلاین:ماهي و محصولات دريايي با وجود آن كه جزو مواد غذايي حيواني هستند، ولي از نظر تركيب غذایی با ساير مواد حيواني متفاوت‌اند.
کد خبر: ۳۰۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۵
شفا آنلاین:مصرف آهن ، پروتئین، ویتامین و املاح در رشد موثر است اما نباید بدون تشخیص پزشک آنها را مصرف نمود.
کد خبر: ۲۹۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۳
شفا آنلاين- رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: برخی شرکت های تبلیغ کننده دستگاه های تصفیه آب، برای فریب اذهان عمومی از بابت آلوده جلوه دادن آب آشامیدنی و فروش دستگاه های خود، اقدام به ساخت فیلم های تبلیغاتی می کنند
کد خبر: ۲۸۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۱
شفاآنلاین-دانشیار تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: کمبود آهن در مادران باردار باعث به وجود آمدن مشکلاتی می‌شود که به حافظه کودکان در دوران جوانی و نوجوانی آسیب وارد می‌کند.
کد خبر: ۲۸۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
آخرین اخبار