برچسب ها
برچسب: اضافه وزن
علاقه نداشتن به نوشیدن آب به مقدار مورد نیاز بدن، یک بحران محسوب می‌شود که آسیب‌های جبران ناپذیری به دنبال دارد. در این گزارش برخی از این آسیب‌ها اشاره می کند.
کد خبر: ۲۸۹۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
متخصص تغذیه مطرح کرد؛
شایع ترین دلایل اضافه وزن کودکان
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: مشکلات مرتبط با سلامت جسم اولین مسئله‌ای است که کودکان دچار اضافه وزن با آن روبرو هستند.
کد خبر: ۲۸۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱
بر اساس مطالعه جدیدی که توسط محققان موسسه فناوری پیشرفته شنژن از آکادمی علوم چین و دانشگاه روهمپتون انگلیس انجام شده است، ورزش میزان کالری سوخته در حالت استراحت را در افراد چاق کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۸۸۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
اضافه‌وزن و چاقی فرزندان ما اغلب در دوران دبستان شروع می‌شود. این یک نگرانی عمده است زیرا بسیاری از کودکانی که دارای اضافه‌وزن هستند، در بزرگسالی نیز همین روند را ادامه می‌دهند.
کد خبر: ۲۸۷۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
بیماری‌های کبدی رو به افزایش است و از سال ۱۹۷۰ مرگ و میر ناشی از بیماری‌های کبدی، تا ۴۰۰ درصد افزایش داشته است.
کد خبر: ۲۸۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
محققان معتقدند افزایش و همچنین اضافه وزن مادر سبب ایجاد استرس بالقوه در فرزندان می شود و می‌تواند بعد از مدتها اثرات بلند مدت وحشتناکی برای آنها داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۶۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
معضلی که کرونا برای کودکان ایجاد کرد؛
تهدید سلامت جسمانی به دنبال کاهش تحرک
چاقی دوران کودکی یکی از مهم‌ترین مسائل پزشکی و بهداشتی بوده و این روزها شیوع کرونا مزید بر علت شده است.
کد خبر: ۲۸۵۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۱
تحقیقات نشان می‌دهند هرچقدر بیشتر بخواهیم از دست هیجانات ناخوشایندمان فرار و از آنها اجتناب کنیم؛ اگرچه ممکن است در کوتاه مدت موفق شویم اما در بلند مدت بر شدت این هیجانات اضافه خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۸۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
متخصصان تاکید دارند یکی از دلایلی که افراد پیش از خواب احساس گرسنگی می‌کنند این است که آنها به دلایل متعدد مانند مشغله کاری در طول روز به میزان کافی مواد غذایی مصرف نمی‌کنند.
کد خبر: ۲۸۵۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
تحقیقات نشان می‌دهند که افرادی که ورزش می‌کنند اضافه وزن کمتری دارند، توان بدنی بالاتری دارند و در نتیجه اعتماد به نفس و عزت نفس بیشتری دارند.
کد خبر: ۲۸۵۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
شاید امروزه بزرگترین گروه جمعیتی در حال رشد در آمریکا افرادی با میانگین سنی ۹۰ تا ۱۰۰ سال و یا بیشتر باشند و بدنبال آن، وظیفه شما این است که به این گروه بپیوندید چرا که این موضوع باعث می شود که در تمام روزهای زندگیتان آمادگی لازم را داشته و از سلامت برخوردار باشید
کد خبر: ۲۸۵۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
سازمان بهداشت جهانی هشدار داده است که کمبود فعالیت و تحرک بدنی در سطح جهان سلامت یک و نیم میلیارد نفر را به مخاطره انداخته و جانشان را تهدید می‌کند. ایران از کشورهای نسبتا کم تحرک دنیاست.
کد خبر: ۲۸۴۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
گروهی از محققان در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند شانزده نوع تنوع ژنتیکی نادر وجود دارد که می‌توانند از چاقی افراد جلوگیری کنند.
کد خبر: ۲۸۴۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
با وجود کاهش میزان شیوع این شاخص‌ها، اما این کاهش در کل کشور متناسب نیست و در برخی استان‌های کم برخوردار، همچنان میزان شیوع بالاست
کد خبر: ۲۸۴۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
در حقیقت این موضوع به دلیل آن است که ترشی دارای سطح بالایی از نمک است. برخی ترشی‌ها مانند ترشی انبه و زیتون نیز دارای میزان زیادی روغن هستند
کد خبر: ۲۸۳۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۱
خوردن میوه به علت وجود فیبر، آنتی اکسیدان و دیگر خواص طبیعی آن همیشه مفید است اما دقت کنید که تنها انواع خاصی از میوه ها را بدون نگرانی از میزان قند آنها می توانید مصرف کنید.
کد خبر: ۲۸۳۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۵
خیار حاوی بسیاری از مواد مفید است که وظیفه موثر در عملکرد مغز و سیستم عصبی را بر عهده دارند، دارای اثر تب‌بر و از بین بردن سموم هستند. همچنین، این سبزی در مبارزه با لکه‌های پیری (به سفید شدن آنها کمک می‌کند) و وزن اضافی موثر است
کد خبر: ۲۸۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۹
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
دلایل شکست در کاهش وزن
اگر شاخص توده بدنی فردی کمتر از ۱۸.۵ باشد، شخص دچار کاهش وزن و چنانچه بین ۱۸.۵ و ۲۴.۹ باشد، شخص در بازه وزن سالم قرار دارد.
کد خبر: ۲۸۲۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۸
بر خلاف تصور رایج که فقط افراد دارای اضافه‌وزن دچار چربی قلب می‌شوند، واقعیت این است که افراد لاغر نیز می‌توانند این وضعیت تهدیدکننده زندگی را تجربه کنند.
کد خبر: ۲۸۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
بسیاری از افراد به دلایل مختلف معتقدند اگر شام میل نکنند، کار مناسبی انجام می‌دهند. در واقع این اعتقاد در افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر مشهود است؛ چرا که فکر می‌کنند در صورت حذف شام می‌توانند لاغر شوند.
کد خبر: ۲۸۲۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
آخرین اخبار