برچسب ها
برچسب: اضافه وزن
چاقی همیشه عوارض جدی برای بدن داشته است اما تاثیر خطرناک اضافه وزن بر مغز به قدری جدی است که قبل از ابتلا به آن افراد چاق باید برای لاغری اقدام کنند.
کد خبر: ۳۵۰۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
میزان چاقی در کودکان با اندازه‌گیری قد، وزن و سنجش آن با جداول استاندارد مشخص می‌شود.
کد خبر: ۳۵۰۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱
ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزش‌هایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم زدن سریع، دو آهسته، دوچرخه سواری و شنا است.
کد خبر: ۳۵۰۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
چاقی دوران مدرسه با پیامدهای بلندمدت سلامت از جمله افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و آترواسکلروز همراه است.
کد خبر: ۳۴۹۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
برای حفظ سلامتی بدن و پیشگیری از اضافه‌وزن باید رژیم و برنامه غذایی مناسبی اتخاذ کرد
کد خبر: ۳۴۹۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
زنگ خطر افزایش تعداد کودکان دارای اضافه وزن یا چاق، چند سالی است که به صدا درآمده زیرا چنین عارضه‌ای باعث می‌شود بخش زیادی از نسل آینده با بیماری‌های مختلف دست و پنجه نرم کنند.
کد خبر: ۳۴۸۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
چاقی و اضافه وزن کودکان، به عنوان یکی از مسائل بهداشتی پیش رو در جوامع جهانی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۳۴۸۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
دور کمر ممکن است نقش مهمی در ناباروری زنان داشته باشد و مشارکت در فعالیت‌های تفریحی متوسط می‌تواند به‌طور بالقوه خطر مرتبط با چاقی شکمی را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۴۷۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
شرایطی مانند کم‌کاری تیروئید، افسردگی و دیابت می‌توانند باعث افزایش وزن شما شوند.
کد خبر: ۳۴۷۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
مصرف گیاهان دارویی علاوه بر اینکه به سلامتی آسیب نمی‌زند، به کاهش وزن هم کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۴۷۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴
در ایران حدود ۱۸ درصد کودکان دارای اضافه وزن و ۱۰ درصد چاق هستند و بطور کلی ۵۶ درصد جمعیت کشور دچار درجاتی از چاقی هستند
کد خبر: ۳۴۷۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
شما با داشتن تمرین های بسیار ساده در خانه می توانید از شر غبغب خلاص شوید
کد خبر: ۳۴۷۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
چاقی به دلیل عدم تعادل بین انرژی دریافتی و مصرفی است که اغلب یک اثر متقابل پیچیده از سبک زندگی، عوامل محیطی و ژنتیکی است. در اقلیت کوچکی از مردم، چاقی ناشی از انواع ژنتیکی است.
کد خبر: ۳۴۷۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۹
کاهش وزن بزرگ‌ترین آرزوی افرادی است که از افزایش وزن رنج می‌برند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادت‌های اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۳۴۶۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
دست‌ها، پاها یا کمرتان را چند بار در هفته ۱۰ تا ۳۰ دقیقه زیر نور خورشید نگه‌دارید تا ویتامین D بدن‌تان تامین شود.
کد خبر: ۳۴۵۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۰
گاهی ممکن است کودکی لاغر باشد و به ظاهر هیچ‌گونه چربی نداشته باشد ولی ترکیبش پر از چربی و یک استخوان پوک باشد. وزن این افراد نتیجه یک زندگی بی‌تحرک و مصرف غذاهایی با ارزش غذایی پایین است. این گونه افراد یا اصلا غذا نمی‌خورند یا غذاهای فست‌فودی و فاقد ارزش غذایی را مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۳۴۵۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۷
داده‌های این مطالعه نشان می‌دهد که فعالیت‌های بدنی علاوه بر مفید بودن در تمام ساعات روز، اگر در یک بازه زمانی مشخص انجام شوند می‌توانند مشکل و بیماری خاصی را در بدن هدف قرار دهند و آن را بهبود ببخشند.
کد خبر: ۳۴۵۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
طب ایرانی تأکید می‌کند که درمان چاقی تنها ایجاد تغییراتی در سبک خورد و خوراک نیست و لازم است که افراد تحرک و ورزش را نیز در برنامه روزانه خود به‌صورت دائمی و منظم بگنجانند
کد خبر: ۳۴۵۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
مطالعات نشان می‌دهد که چاقی و اضافه وزن با نشانه‌های خلقی، به خصوص افسردگی و اضطراب ارتباط معنی داری دارد.
کد خبر: ۳۴۵۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
شاید افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند، هیچ وقت به این نکته توجه ندارند که چه نوع غذاهایی می خورند که باعث چاقی آنها می شود.
کد خبر: ۳۴۴۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۵
آخرین اخبار