برچسب ها
برچسب: تمرینات ذهنی
نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که با انجام تست‌های ساده شناختی در دوران میانسالی می‌توان احتمال زمین خوردن را در سنین بالاتر که یکی از شایع‌ترین علل آسیب و مرگ در سالمندان است، پیش‌بینی کرد.
کد خبر: ۳۰۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
میلیون‌ها نفر از مردم در سرتاسر جهان از تمرینات ذهن و بدن هم‌چون یوگا و مراقبه لذت می‌برند اما احتمالا نمی‌دانند مزایای این گونه تمرینات در سطح سلولی شروع می‌شود و این تمرینات می‌توانند کدهای ژنتیکی ما را دست‌خوش تغییر کنند
کد خبر: ۲۳۸۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
تمرینات ذهنی به شما کمک می‌کند حافظه و مغز فعالی داشته باشید. ممکن است با گذشت زمان، دیگر به دنبال یادگیری مسائل جدید نباشید، مطالعه را کنار بگذارید و دانش جدیدی نیز کسب نکنید ولی باید در همین نقطه اعلام کرد که با این روند زندگی، در زمان کوتاهی ذهن و حافظه‌تان با چالش‌های جدیدی روبه رو می‌شود که قطعا چندان خوشایند هم نیست
کد خبر: ۲۳۶۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
لازم است هر فردی که چند ساعت را در یک وضعیت به انجام کاری می‌پردازد، برای آرامش ذهن و به نوعی ورزش ذهن حرکاتی را انجام دهد که به دنبال آن بتواند باقی روز را بدون خستگی ذهن و روان ادامه دهد
کد خبر: ۲۰۸۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
شفاآنلاین:سلامت>درمان>پژوهش های جدید نشان می دهد که انجام ترکیبی از تمرین های ذهنی و فیزیوتراپی می تواند در درمان و بهبودی افرادی که دچار سکته مغزی شده اند، مفید واقع شود.
کد خبر: ۶۸۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۸
آخرین اخبار