برچسب ها
برچسب: گیاهخواری
مصرف صرف مواد گیاهی شامل میوه‌ها و سبزیجات، بدون آنکه از مواد حیوانی مانند شیر و تخم مرغ استفاده شود سبب ایجاد بعضی از کمبودها از جمله کمبود ویتامین ب۱۲ می شود
کد خبر: ۱۸۱۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۹
یکی از شدیدترین و خالص ترین نوع گیاه خواری این است که هیچ نوع محصول حیوانی مصرف نمی شود و حتی غذاهای گیاهی به صورت خام مصرف می شود که به خام گیاه خواری معروف است
کد خبر: ۱۸۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
این زوج هفته گذشته درخواست طلاق خود را به قاضی دادگاه خانواده ارائه کردند. زمانی که قاضی از آنها خواست تا علت این درخواست را توضیح دهند، مرد جوان رشته کلام را در دست گرفت
کد خبر: ۱۷۹۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
در اینجا ضروری ترین مواد غذایی گیاهی که باید برای شروع رژیم غذایی در لیست خریدتان قرار دهید، از این قرارند
کد خبر: ۱۷۷۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
بیشتر از یک سوم افراد در سراسر دنیا، در معرض کمبود ید هستند.
کد خبر: ۱۷۶۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۲
مطالعات نشان می‌دهد که رژیم گیاهخواری مطلق سبب میشود کودکان نسبت به همسالان خود که گوشت، تخم مرغ و لبنیات مصرف می‌کنند لاغرتر و کوچکتر باشند.
کد خبر: ۱۷۲۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
اگر درباره محرومیت بدن «برگردوست» خود با چنین رژیمی تردید کرده‌اید، نگران نباشید. از نظر بیوشیمیایی تغییرات بسیار چشمگیری در بدن شما رخ نخواهد داد.
کد خبر: ۱۷۱۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
گوشت خوردن میهمان گیاهخوار وقتی که در یک میهمانی حضور پیدا می کند به میزبان نشان می دهد که می توان گیاهخوار (انعطاف پذیر) بود و در عین حال بعضی مواقع از خوردن گوشت بدون احساس گناه لذت برد
کد خبر: ۱۷۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
گاهی اوقات این غذا نیست که فردی را از تلاش برای کاهش وزن بازمی دارد. بلکه مشکل دیگری است که فرد را از توجه به وزن بالای خود دور می کند
کد خبر: ۱۶۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۹
تحقیقات جدید نشان داده است که پیروی از رژیم‌های غذایی گیاهی، بخصوص رژیم‌های گیاهخواری ، می‌تواند به طور قابل توجهی باعث کاهش میزان کلسترول شود.
کد خبر: ۱۶۴۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
بعضي ها گوشت نمي خورند، چون به اين نتيجه رسيده اند كه كشتن جانوران و خوردن آن ها كار چندان شايسته اي نيست
کد خبر: ۱۶۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
در واقع رژیم گیاهی همراه با مصرف زیاد قندهای تصفیه شده و چربی‌های ناسالم نیز خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۱۶۰۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
کدوبره یک غذای مازندرانی و همه پسند است که سریع هم آماده می شود. اگر پیرو رژیم گیاه خواری باشید گزینه خوبی برای شماست.
کد خبر: ۱۵۹۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
ميوه و سبزي‌ها در برنامه غذايي اهميت زيادي دارند و كساني كه به مصرف سبزي‌ها، ميوه‌ها و غلات به‌خصوص غلات سبوس‌دار رو مي‌آورند، افراد سالم‌تري هستند
کد خبر: ۱۵۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۶
دانه کتان حدود 2000 سال پیش از میلاد در خاورمیانه کشت شد و به واسطه آثار تجارت خارجی و تقاضا، تولید آن در سراسر جهان گسترش یافت.
کد خبر: ۱۵۶۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵
مقدار مصرف توصیه شده روزانه آهن برای بزرگسالان 8 تا 27 میلی گرم است و بانوان مسن، بانوان باردار یا مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند به آهن بیشتری نیاز دارند.
کد خبر: ۱۵۲۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افرادی که رژیم غذایی گیاهخواری دارند از افرادی که رژیم غذایی عادی دارند جذابیت بیشتری برای همسر و نامزدهای خود دارند.
کد خبر: ۱۳۸۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۴
اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که به خاطر بیماری یا شرایط خاص جسمانی نباید تا مدتی از مواد غذایی حاوی پروتئین استفاده کنید و مجبورید رویه گیاهخواری را در پیش گیرید، می‌توانید بهترین و پرانرژی‌ترین مواد گیاهی را در این مطلب جستجو کنید
کد خبر: ۱۳۴۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۳
یکی از روش‌های مصرف پروتئین بیشتر برای گیاهخواران دریافت آن از سبزیجاتی است که مصرف می‌کنند و بر همین اساس، آگاهی از میزان پروتئین موجود در آنها اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۳۲۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۱
باید هر شش گروه غذایی نان و غلات، میوه‌ها و سبزیجات، شیر و لبنیات، گوشت‌ها، روغن و چربی و شیرینی‌ها به میزان متناسب در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۸
آخرین اخبار