برچسب ها
برچسب: زندگی سالم
خواب خوب و راحت شبانه به اندازه ورزش منظم و رژیم غذایی سالم مهم است.
کد خبر: ۳۵۷۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱
برای کاهش خطر زوال عقل، سیگار را ترک کنید. ترک سیگار همچنین سایر خطرات زوال عقل مانند سکته مغزی، دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۵۳۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵
مدیر کل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، از آموزش سبک زندگی سالم بر اساس آموزه‌های طب ایرانی با هدف کاهش بار بیماری‌های غیر واگیر در کشور خبر داد.
کد خبر: ۳۵۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
بررسی‌ها نشان می‌دهد شیوع و بروز چاقی با سبک زندگی ناسالم، به خصوص رژیم غذایی نامناسب و بی تحرکی افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۳۵۱۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
برای افزایش انرژی بدن به جای مصرف دارو و قهوه، راهکارهای ضروری برای افزایش انرژی بدن را بشناسید و سطح کیفی زندگیتان را به طور شگفت انگیزی ارتقا دهید.
کد خبر: ۳۵۱۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
بیماری ساده‌ای مانند غلظت خون، می‌تواند حرکت خون در رگ‌ها را کند کرده، کم آبی شدید ایجاد کند، باعث لخته خون شده و در نهایت گاهی به سکته قلبی و مغزی یا حتی بیماری‌های مزمن مانند تنگی نفس منجر شود.
کد خبر: ۳۵۱۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
متاسفانه اضافه وزن یا چاقی کودکان تبدیل به دغدغه‌ی خیلی از خانواده‌ها شده‌است. چاقی به طور کلی عوارض مختلفی دارد و تاثیر منفی بر کیفیت زندگی و سلامتی دارد
کد خبر: ۳۵۱۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
انسان همواره دوست دارد بیشتر و بهتر زندگی کند. ازاینرو سبک زندگی سالم در این مساله به غایت تاثیرگذار است و علم نوین نیز بر فعالیت بدنی و تغذیه و خواب به عنوان مهم‌ترین فاکتورهای طول عمر صحه می‌گذارد.
کد خبر: ۳۵۱۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
مراقبت از سلامت کبد بخش مهمی از یک سبک زندگی سالم است.
کد خبر: ۳۴۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۸
مصرف برخی مکمل‌های خاص در رژیم غذایی نیز ممکن است در افزایش طول عمر مفید باشد.
کد خبر: ۳۴۷۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
مطالعات نشان می‌دهد، استفاده بیش از چهار ساعت در روز از تلفن همراه اعتیاد محسوب می‌شود
کد خبر: ۳۴۶۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۷
برنامه ملی سلامت خانواده زیر ذره بین کارشناسان
ضرورت تقویت زیرساخت های سلامت در کشور
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برای تأمین سلامت در همه ابعاد باید زیرساخت‌های سلامت تقویت شود و مردم از نظر مکانی، زمانی و اقتصادی دسترسی مناسبی به خدمات سلامت داشته باشند.
کد خبر: ۳۴۳۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
متخصصان تغذیه در کانادا بر این باورند که 4 نوع رژیم غذایی می‌تواند بر اختلال «ای‌دی‌اچ‌دی» ADHD تأثیر بگذارد و اثرات این بیماری را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۴۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
سوال اینجاست چرا بزرگ‌ترین برش از کیک ۳۲هزار میلیارد تومانی یارانه دولتی به شکر، سهم کارخانه‌هایی می‌شود که برای معرفی نوشیدنی‌‌‌های تولید شده در آن، می‌شود از عنوان سم شیرین یاد کرد؟
کد خبر: ۳۳۲۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
علائم بیماری پارکینسون معمولاً به شکل خفیف ظاهر می‌شوند. این علائم شامل لرزش (ترمور)، حرکت کند و آهسته، افزایش سفتی و سختی عضلات، از دست دادن تعادل یا مشکل در راه رفتن می‌شوند.
کد خبر: ۳۳۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
پیری بخشی از زندگی است ولی با رعایت شیوه زندگی سالم ، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می‌توان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران دست یافت.
کد خبر: ۳۳۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
سبک زندگی سالم و استفاده از مواد غذایی مناسب باعث می‌شود تا سلامت عمومی بدن افزایش یافته و بیماری‌های مختلف از جمله خشکی دهان کمتر به سراغ فرد آید.
کد خبر: ۳۳۰۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
یک مطالعه جدید گزارش می‌دهد که از دست دادن حافظه مرتبط با افزایش سن ممکن است حداقل در کوتاه مدت با مصرف روزانه مولتی ویتامین بهبود یابد.
کد خبر: ۳۲۶۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹
مدام رژیم گرفتن را فراموش کنید و برای تضمین سلامت خود سبک زندگ سالمی داشته باشید.
کد خبر: ۳۲۳۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
در یافته ای غافلگیرکننده، محققان دانشگاه ویرجینیا (UVA) دریافتند: نقش الکل دهیدروژناز در سم‌زدایی بدن از گلیسرول و محصولات جانبی مضر چربی که در طول زمان ایجاد می شوند، ممکن است بهترین رویکرد را برای سم‌زدایی از بدن ارائه داده و عمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۲۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
آخرین اخبار