برچسب ها
برچسب: افکار مثبت
اعتماد به نفس جنسی در زن و مرد مسئله مهمی است که به بهبود روابط جنسی نیز کمک می کند، در این مطلب نکاتی برای بهبود اعتماد به نفس جنسی بیان می شود
کد خبر: ۲۶۵۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۸
به نظرم الان جامعه به «ترس» نیاز بیشتری دارد تا «امید». چون مردم در حد نگران‌کننده‌ای کم‌توجه به نظر می‌رسند و امید بیشتر، کار را خراب‌تر می‌کند
کد خبر: ۲۵۲۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۶
بهتر است با تفکر مثبت، جنبه‌ی غالب هر رخداد را به شکل مثبت تعبیر کنیم و از منافع بسیار آن در زندگی بهره ببریم و زندگی را برای خود و نزدیکان‌مان زیباتر جلوه دهیم. در این مطلب خواهیم گفت که چگونه می‌‌توانیم افکار مثبت داشته باشیم
کد خبر: ۲۴۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
برخی از رفتارها باعث می شود شما روز خود را بسیار ناموفق تر از آن چه که انتظار می رود آغاز کنید اما چه رفتارهایی؟
کد خبر: ۲۲۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۷
یکی از راهکارهای موثر برای رهایی از افکار منفی ذهنی پرکردن اوقات آزاد با یک برنامه ورزشی است، انجام دادن فعالیت ورزشی زمان فکر کردن به مسائل منفی را از فرد گرفته و باعث افزایش حس رضایتمندی در او شود
کد خبر: ۲۱۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۳
افرادی که پنج تا شش ساعت در شب می خوابند، هنگام تماس با ویروس سرماخوردگی تا سی درصد احتمال ابتلایشان به بیماری افزایش می یابد. در حالیکه این احتمال برای افرادی که هفت تا هشت ساعت در شب می خوابند، تا هفده درصد کاهش می یابد.
کد خبر: ۱۹۷۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۸
شفا آنلاین>اجتماعی>روانشناسی>ابتلا به افسردگی در اغلب کشور‌های جهان بسیار شایع است اما برخی از کشور‌ها به علت شرایط اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی بیشتر از نقاط دیگر دچار این عارضه می‌شوند.
کد خبر: ۱۰۰۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
شفاآنلاین:سلامت روان>بعد از این‌که ریشه مشکلاتی که با افسردگی‌تان مرتبط می‌شوند را پیدا کردید، به افکار منفی‌ای فکر کنید که از آن‌ها استفاده می‌کنید تا افکار مثبت تان را خنثی کنید. حالا باید این افکار منفی را روی کاغذ بیاورید، تا بتوانید با هر کدام‌شان مقابله کنید.
کد خبر: ۸۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
شفا آنلاین>اجتماعی>مثبت‌اندیشی که دور از واقعیت باشد منجر به شکست روحی فرد می‌گردد.
کد خبر: ۷۷۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
شفاآنلاین-گاهی اوقات، فقط کافی است باور کنید که مریض هستید تا با مرگ مواجه شوید! دیوید رابینسون، می‌گوید ممکن است که ما ناخواسته در دامان ترس قرار بگیریم و از گزند عواقب ترسناک آن نیز در امان نباشیم.
کد خبر: ۵۱۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفا آنلاين-مقداری انتقاد از خود چیزه بدی نیست: میتواند چک کردن واقع گرایانه ای باشد که کمک کند فردی بهتر باشیم. اما تفاوت بسیار زیادی بین " باید بیشتر از قبل کار کنم " و " من باعث سرافکندگی هستم " وجود دارد.
کد خبر: ۴۹۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
شفا آنلاين-تغییر افکار می تواند احساس شما نسبت به زندگی را تغییر دهد. در این مقاله به 7 راهکار ساده برای داشتن طرز فکری مثبت و خوش بینانه خواهیم پرداخت.
کد خبر: ۳۱۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۵
آخرین اخبار