برچسب ها
برچسب: چای بابونه
وجود بخشی از نگرانی‌ها در طول زندگی افراد کاملا طبیعی است، اما گاهی نگرانی و استرس‌ها اثرات جانبی بر افراد به دنبال دارند
کد خبر: ۲۳۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
دانه‌های قهوه نه تنها برای رفع خستگی بلکه برای موهایتان نیز مفیدند. مقداری از پودر قهوه را در نرم کننده تان بریزید و آن را به مدت ۱۰ دقیقه روی سرتان نگه دارید
کد خبر: ۲۲۸۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۹
هر فنجان از این برگ سبز پخته شده ۲۱ واحد کالری دارد و سرشار از منیزیم مفید برای قند خون و فیبر است. می‌توانید اسفناج را به صورت خام، تفت داده با روغن زیتون یا پخته یا مخلوط با دیگر سبزیجات مصرف کنید
کد خبر: ۲۲۷۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۱
کلید تنظیم قند خون در افراد مبتلا به پیش‌دیابت یا دیابت، داشتن برنامه غذایی مناسب این بیماری است
کد خبر: ۲۲۶۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
علاوه بر افزودن غذاهای ضد نفخ به رژیم غذایی، راهکارهای طبیعی دیگری نیز وجود دارند که شکم‌تان را صاف می‌کنند. مثلا زغال فعال، پروبیوتیک‌ها و برخی از گیاهان می‌توانند شما را از دردهای ناشی از نفخ و گاز در شکم رها کنند. ضمنا باید از مصرف غذاهای نفاخ نیز اجتناب کنید
کد خبر: ۲۲۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۴
آب برنج می تواند به عنوان تسکین دهنده عمل کند. به این معنی که با ایجاد پوششی آرام کننده، ماده ای ضدالتهاب بر روی معده شما شکل می گیرد که درد را تسکین می دهد
کد خبر: ۲۲۳۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱
لوبیا چیتی، لوبیا چشم بلبلی، لوبیا سفید، لوبیا قرمز و هر نوع لوبیای دیگری، شاخص گلیسمی پایین دارند، یعنی کربوهیدراتهای آنها به آرامی گوارش می‌شوند و از این رو کمتر ممکن است قند خون‌تان را ناگهان بالا ببرند
کد خبر: ۲۲۳۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
شما که عاشق آب‌میوه هستید باید حواستان را کمی جمع کنید. انتخاب آب‌میوه‌ها جدا از این که در چه فصلی باشیم، باید از بین میوه‌هایی باشد که اسیدیته پایینی دارند
کد خبر: ۲۲۳۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵
هیچی چیزی بدتر از یک شب وول خوردن در رختخواب و بیخوابی نیست. بریجیت مورفی، RDN در مرکز پزشکی لانگون در دانشگاه نیویورک می گوید که خواب بد بطرز پیچیده ای با افزایش وزن، سطوح هورمونی نامناسب، هله هوله خوردن در روز بعد و مشکلات قند خون و انسولین مرتبط است
کد خبر: ۲۲۱۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
رنگ موهای شما از عوامل مهمی است که در درخشان شدن موهای شما نقش بسزایی دارد رنگ هایی مانند رنگ قهوه ای و رنگ بلوند رنگ هایی هستند که اصولا درخشان به نظر می رسند
کد خبر: ۲۲۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰
اختلال بیش فعالی نوعی اختلال روانی است که شامل ترکیبی از مشکلات مداوم از قبیل اختلال نقص توجه، بیش فعالی و رفتار مداخله ای است. این اختلال می تواند به روابط ناپایدار، عملکرد ضعیف، اعتماد به نفس پایین و دیگر مشکلات منجر شود
کد خبر: ۲۰۶۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۱
عطسه یک واکنش نیمه قابل کنترل در برابر تحریک‌کننده‌هاست. بنابراین قبل از وقوع آن می‌توان آن را به تاخیر انداخت و یا متوقف کرد
کد خبر: ۱۸۹۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۵
آلودگی هوا و همچنین آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد
کد خبر: ۱۸۳۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
راه رفتن به روی زانو در رفع مشکلات کبد و کلیه مفید است و در طب چینی یک روش موثر در رفع این مشکلات است.
کد خبر: ۱۵۵۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
بابونه یک گیاه فوق العاده است؛ تقویت کننده مغز و اعصاب و قوای جنسی است، سلامت معده را برایتان به ارمغان می آورد و با نوشیدن آن خواب راحتی خواهید داشت.
کد خبر: ۱۵۴۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
این دمنوش گیاهی خوش طعم برخلاف چای سیاه یا چای سبز از درخت بدست نمی آید بلکه حاصل نوعی گل شبیه به گل آفتابگردان است.
کد خبر: ۱۴۵۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۱۹
در دست گرفتن یک لیوان چای داغ در یک صبح سرد زمستانی و گرم شدن دست‌ها، آرامش‌بخش است و مزه مزه کردن چای مقابل شومینه یک راه عالی برای رسیدن به آرامش است.
کد خبر: ۱۴۰۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳
شفا آنلاین>سلامت>ميخچه و پينه ي پا داراي بر جستگي ها، توده هاي باقي مانده از سلول هاي مرده اي هستند که حاصل اصطکاک و بر خورد بين پاها و کفش و حتي بين استخوان هاي مجاور پا مي باشد.
کد خبر: ۱۲۰۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱
شفا آنلاین>طب سنتی>بسیارند افرادی که شب‌ها دچار بیخوابی یا بدخوابی می‌شوند. نوشیدن چای بابونه این فایده را دارد که می‌تواند چنین اختلالات خوابی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۲۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
آخرین اخبار