برچسب: تراکم استخوان
با پا گذاشتن خانمها به دوران یائسگی، هورمونهای استروژن و پروژسترونی که پیش از یائسگی از تخمدانها ترشح میشده است، کاهش یافته و در نتیجه با کم شدن تراکم استخوان پوکی در آنها ظاهر میشود
کد خبر: ۲۲۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۱
هم مردان و هم زنان باید سنجش تراکم استخوان را انجام دهند تا به موقع از بروز مشکلی جدی پیشگیری کنند.
کد خبر: ۲۲۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۲
پوکی استخوان بیماری است که میتواند سبب شکستگی استخوان شود، اما در واقع ممکن است مدتهای طولانی دچار پوکی استخوان شده باشید و این موضوع را ندانید. به همین دلیل به آن «بیماری خاموش» میگویند
کد خبر: ۲۲۲۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۰
مصرف مواد حاوی کلسیم به خصوص در اوایل کودکی و رسیدن کلسیم به استخوانها باعث استحکام طولانی مدت استخوانها میشود، به خصوص مصرف کلسیم در محدوده سنی 10 تا 20 سالگی برای ساخت استخوانهای محکم و قوی باید بیشتر مورد توجه باشد
کد خبر: ۲۱۹۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
دوچرخهسواری همچون بیشتر فعالیتهای جسمی از بدن در برابر چاقی، بیماری قلبی، دیابت و مشکلات روحی حفاظت میکند
کد خبر: ۲۰۳۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
بیماری پوکی استخوان معضلی در بهداشت عمومی است که با افزایش سن متوسط جامعه، روز به روز بیشتر میشود. این بیماری بخصوص در میان خانمها بیش از آقایان شیوع پیدا میکند
کد خبر: ۱۹۶۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
مردان باید دقت داشته باشند که در سنین مختلف ممکن است دچار بیماریهای مختلفی شوند ولی به طور کلی 35 سالگی سن بحران برای مردان به شمار رفته چرا که احساس میکنند همچون دوران جوانی میتوانند همان اندازه غذا مصرف کنند در حالی که فعالیت بدنی کمتری دارند
کد خبر: ۱۹۵۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
موارد زیر آزمایشهایی هستند که در حفظ سلامت و تشخیص بیماریهای احتمالی زنان نقش کلیدی دارند
کد خبر: ۱۹۴۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
تستوسترون یک هورمون مهم است که می تواند باعث افزایش میل جنسی، افزایش توده عضلانی، تقویت حافظه و افزایش انرژی شود.
کد خبر: ۱۹۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
هم اکنون در امریکا ۱۰ میلیون نفر مبتلا به پوکی استخوان هستند و ۱۸ میلیون نفر نیز در خطر ابتلا به این بیماری. به لطف ارتباط پوکی استخوان با کاهش استروژن، بیشترین خطر در کمینِ زنانی است که در شرف یائسگی قرار دارند
کد خبر: ۱۹۲۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
به گفته محققان موسسه تحقیقاتی پیری در آمریکا، مصرف محصولات لبنی برای مردان بالا ۵۰ سال بسیار سودمند است و صرف نظر از میزان ویتامین D موجود در خون همچنان روابط مثبتی دارد
کد خبر: ۱۹۱۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
پتاسیم یکی از مهمترین الکترولیت های موجود در بدن است که باعث بهبود عملکرد سلول های عصبی و عضلانی و نیز باعث حفظ تعادل آبی و اسید بدن و همچنین عملکرد بهتر کلیه ها، غدد فوق کلیوی، قلب، می شود
کد خبر: ۱۸۹۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
بیماری «استئوپتروز» یا «استخوان سنگ مرمری»، شامل یک گروه از مشکلات ژنتیکی ناهمگن است که ویژگی اصلی آن افزایش تراکم استخوان ناشی از ناهنجاری سلولهای تخریبکننده استخوان یا «استئوکلاست» ها است.
کد خبر: ۱۸۸۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۵
همواره مصرف شیر به دلیل میزان بالا کلسیم با بهبود سلامت استخوان ها و تراکم استخوان همراه بوده است
کد خبر: ۱۸۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۲
زیتونها سرشار از اسیدهای چرب تک غیراشباع هستند. این اسیدهای چرب در واقع نوعی چربی هستند که موجب کاهش LDL (کلسترول بد) و در عین حال حفظ HDL (کلسترول خوب) میشوند
کد خبر: ۱۸۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
برخی باید بعد از سن یائسگی علاوه بر مصرف شیر و لبنیات از قرصها و مکملهای کلسیم و ویتامین دی استفاده کنند
کد خبر: ۱۸۰۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳
پوکی استخوان شمار زیادی را در سراسر جهان درگیر کرده است و این بیماری ناتوان کننده که با افزایش سن بیشتر می شود بیشتر زنان را درگیر می کند
کد خبر: ۱۷۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
افزایش استاندارد مصرف روزانه مکمل ویتامین D از ۴۰۰ واحد به ۸۰۰ واحد موجب کاهش ریسک تراکم استخوان پایین در نوزادان زودرس می شود.
کد خبر: ۱۷۰۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۸
داروهای ضدصرع ممکن است موجب کاهش در تراکم استخوان و نیروی عضلانی اندام تحتانی شود.
کد خبر: ۱۶۸۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
تقریبا نیمی از افراد در دوره 50 سالگی خود آثار بیشتری از سفید شدن مو های خود را مشاهده می کنند. برای یک آسیایی سفیدی زودرس زمانی اتفاق می افتد که مو های او در دوره 20 سالگی شروع به سفید شدن کنند، در حالی که برای یک آفریقایی-امریکایی، سفید شدن مو در دوره 30 سالگی، زودرس به حساب می آید.
کد خبر: ۱۶۸۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷