برچسب ها
برچسب: کاهش چربی شکمی
چربی احشایی به چندین دلیل برای سلامت خطرناک به شمار می‌آید. چون این چربی بر قلب و دیگر اندام‌های حیاتی فشار وارد می کند و سبب بروز بیماری‌های مزمن می‌شود
کد خبر: ۲۹۴۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
کاهش وزن کار آسانی نیست. بدن ما چربی را، برای روز‌های گرسنگی، در خود ذخیره می‌کند؛ اما میلیون‌ها نفر از ما بیش از آن‌که نیاز داشته باشیم، غذا می‌خوریم و در نتیجه ذخیره چربی بالایی در بدن خود داریم
کد خبر: ۲۳۴۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲
برای کاهش این چربی‌های اضافی باید کمتر از کالری که می‌سوزانیم، غذا بخوریم. خوشبختانه، علاوه بر محدود کردن میزان کالری، چند چیز دیگر وجود دارد که به کمک آنها می‌توانیم میزان کاهش وزنمان را افزایش دهیم
کد خبر: ۲۲۸۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
آنچه به نام چربی احشایی شناخته می‌شود به‌واسطه تحت تاثیر قرار دادن تولید هورمون‌ها و افرایش التهاب که خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع ۲ و برخی انواع سرطان را افزایش می‌دهند می‌تواند بر وضعیت سلامت انسان تاثیرگذار باشد
کد خبر: ۲۱۱۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۴
روغن کانولا سرشار از اسیدهای چرب تک زنجیره‌ای اشباع‌نشده است و گفته می‌شود که تاثیرات مفیدی در مبتلایان به چاقی و دیابت دارد
کد خبر: ۱۸۸۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲
آخرین اخبار