برچسب ها
برچسب: کراتین
استفاده از روغن سیر مزایای بسیاری برای سلامت پوست و مو دارد و ریشه تاریخی و فرهنگی مصرف سیر تنها به موارد خوراکی محدود نمی‌شود و می‌توان از کاربردهای درمانی و دارویی این گیاه پر خاصیت هم بهره فراوانی برد.
کد خبر: ۱۸۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
کراتین ، یک ماده‌ی طبیعی است که در گوشت قرمز و ماهی وجود دارد، و می‌تواند در طول ورزش‌ها و فعالیت‌های شدید، خستگی را کاهش دهد و کارایی را بالا ببرد.
کد خبر: ۱۶۹۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
حوه مصرف آن در ورزشکاران بر اساس وزن بدن است که در ۵ روز اول یا دوره بارگیری 0.3 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن و در ۲۸ روز بعد یا دوره نگهداری 0.03 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است و در یک دوره شستشوی دو ماهه هم نباید کراتین مصرف کرد.
کد خبر: ۱۶۴۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۶
این بیماری از یک جهش ژنتیکی در کراتین یا کلاژن ایجاد میشود.این بیماری در تمامی گروههای قومی و نژادی رخ میدهد و به طور مساوی بر مردان و زنان اثر میکند.
کد خبر: ۱۵۸۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۳
مواجه شدن با ریزش مو چه به صورت نازک شدن تدریجی باشد چه به صورت از دست دادن مقدار زیادی از آن، هنگام برس کشیدن یا شستن بسیار ناراحت کننده است
کد خبر: ۱۴۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
با اين تركيبات طبيعی و خانگی رشد ابروهای شما به طرز شگفت‌آوری افزايش پيدا كرده و ظرف مدت كوتاهی ابروهای شما پرپشت می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۱۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>آیا می‌دانستید برخی داروهای به اصطلاح «نوتروپیک» را می‌توان به عنوان مکمل غذایی مورد استفاده قرار داد؟
کد خبر: ۱۱۸۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
شفا آنلاین>طب سنتی>یک کارشناس طب سنتی تدابیر رفع کراتین بالا از منظر طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۱۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
شفا آنلاین>اجتماعی>بی شک داشتن ناخن‌های بلند و یکدست یکی از معیارهای زیبایی خانم‌هاست،
کد خبر: ۷۷۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
شفا آنلاین>سلامت>با رعایت چه رژیم غذایی می توانیم ناخن هایمان را تقویت کنیم؟ مدتی است که ناخن های دستم شکننده و نازک شده چگونه می توانم تقویتشان کنم؟
کد خبر: ۶۸۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۶
شفا آنلاين:سلامت>ایمنی غذایی-یک روان‌پزشک با بیان اینکه کراتین و گلوتامین جزو داروهای بدنسازی است که برخی ورزشکاران برای حجم دادن به عضلات از آن استفاده می‌کنند، گفت: « کراتین و گلوتامین است نوعی پروتئین و جزو داروی مجازی هستند که مصرف انواع معتبر آن‌ها برای عضله سازی از سوی متخصصان پزشکی ورزشی موردتانید است درحالی‌که مصرف انواع غیراستاندارد آن می‌تواند سلامت فرد را به خطر بیندازد.»
کد خبر: ۶۳۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>لازم نیست که برای داشتن ناخن های بلند و مقاوم هر هفته به سالن زیبایی رفته و مانیکور کنید.
کد خبر: ۶۳۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۷
شفاآنلاین :سلامت >داروودرمان >معاون برنامه ریزی و نظارت سازمان غذا و دارو، نسبت به خطرات فروش مکمل های رژیمی در عطاری ها و باشگاه های ورزشی هشدار داد.
کد خبر: ۶۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
شفا آنلاين-یک متخصص بیماری‌های دهان و دندان عنوان کرد: به تمام افراد توصیه میشود برای جلوگیری از بروز بوی بد دهان به جز مواردی که مربوط به بزرگ شدن لوزه است از «زبان پاک کن» استفاده کنند.
کد خبر: ۵۰۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
شفا آنلاین:نرم کردن موها با تخم مرغ، رشد مو را افزایش میدهد. چرا که تخم مرغ مقدار زیادی پروتئین دارد.
کد خبر: ۳۹۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۳
شفاآنلاین :نتایج یک تحقیق جدید نشان داده است، با وجود اینکه همیشه توصیه میشود بهداشت دهان و رژیم غذایی مناسب موجب کاهش پوسیدگی دندان‌ها میشود، اما سلامت موها و ژنتیک نیز نقش مهمی در این مورد ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۳۸۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۸
عوارض وحشتناک مصرف هورمون های بدنسازی؛
ورزشکار عزیز لطفا بخوان!
شفا آنلاين-باید این واقعیت را گفت که ورزش نکردن به مراتب خطر کمتری از ورزش کردن با مصرف هورمون و مکمل های سرشار از ناخالصی دارد.
کد خبر: ۳۸۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۶
شفا آنلاين-ورزش کردن همیشه به دلایل مختلفی انجام می شود، به صورتی که یکسری دوست دارند صرفا برای سلامتی و تناسب اندام ورزش کنند و یکسری هم که در دنیای قهرمانی و ورزش حرفه ای مشغول هستند.
کد خبر: ۳۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
شفا آنلاین:"زبان باردار" اصطلاحی است که آن را بسیار شنیده ایم اما ماهیت این ضایعه شاید برای همگان آشکار نباشد. این مشکل زبان باردار است که رعایت نکات بهداشتی در این مورد بسیار مهم است.
کد خبر: ۳۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۹
شفا آنلاين-یک متخصص پوست و مو گفت: سفید شدن مو ژنتیکی است. شرایط محیطی نقشی در سفید شدن مو ندارد و در نتیجه پیشگیری ندارد.
کد خبر: ۳۱۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
آخرین اخبار