برچسب: ایستاده غذا خوردن
زندگی امروز پُرمشغلهتر از هر زمان دیگری است و خیلی از ما خیلی از کارها را با شتاب انجام میدهیم تا در وقت صرفهجویی کرده باشیم. گذشته از اینها بیشتر ما تلاش میکنیم کمتر بنشینیم و بیشتر راه برویم.
کد خبر: ۳۴۰۴۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۱
نشستن و خوردن غذا نه تنها باعث میشود از خوردن وعده غذایی بیشتر لذت ببرید، بلکه فواید بی شماری هم برای سلامت دارد.
کد خبر: ۳۲۵۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
دلایل بسیاری وجود دارد که ایستاده غذا خوردن باعث آسیب به سیستم گوارش بدن می شود و دارای عوارض است آما آیا این عادت فوایدی هم دارد؟
کد خبر: ۳۰۹۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۶
کد خبر: ۳۰۷۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
طبق مقالهای که در سال 2013 در BBC منتشر شد، بیشتر افراد، بیش از 12 ساعت در روز مینشینند. اگر 7 تا 8 ساعت خواب شبانه را هم حساب کنیم باید بگوییم بیشتر افراد روزانه 19 تا 20 ساعت مینشینند. به نظر میرسد جامعهی مدرن امروزی ما را به یکجا نشینی تشویق میکند.
کد خبر: ۱۸۳۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹