برچسب ها
برچسب: چربی اشتباه
چربی های اشباع نشده مثل چربی روغن زیتون روغن کنجد اووکادو و انواع ویژه روغن های اشباع نشده و چربی های امگا3موجود در گردو و ماهی و تخمه افتابگردان خواص ضدالتهابی دارند و اگر مقدار مناسب را به بدن تان برسانید هم به سلامت شما کمک میکند و هم جلوی اضافه وزن را میگیرد
کد خبر: ۱۸۰۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
آخرین اخبار